СТАТИИ

Дали сте слушнале дека семето од босилек може да се јаде и всушност е многу добро за здравјето? Иако тоа е малку познато во нашата земја, семието од босилек се користи со векови во кинеската медицина

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Погледнете некои идеи за тоа како да создадете оригинални и прекрасни велигденски јајца

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За Велигден, главна состојка на менито се јајцата. Колку е корисно да јадете варени јајца, каква е препорачаната доза и како тоа се одразува на организмот - прочитајте 5 прашања и нивните одговори за јајцата и здравјето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Летото е времето на пиперките. Тие не само што се многу вкусни, туку претставуваат и права ризница на корисни и здрави состојки (минерали, витамини, каротиноиди, флавониди)

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Устата широко отворена, а очињата светкаат од возбуда поради новиот неочекуван, но убав вкус - ако имате среќа, вака изгледа секој оброк на вашето дете до неговата втора година. Но тогаш, ненадејно, тоа почнува да одбива храна

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Некои работи за кои „знаеме“ дека се добри за нашето здравје, се толку вкоренети што тешко дека некој може да ве разубеди дека не е така како што сме мислеле дека е

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Велигденските пости започнаа. Ви предлагаме 12 рецепти за убави посни салати

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

„Ти си она што го јадеш.” Мудра мисла, која треба да си ја спомнуваме почесто, ако сакаме да бидеме здрави. Ова, секако, важи и за храната што ја консумираат нашите деца, бидејќи таа е од суштинско значење за нивниот развој

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Човечкото тело го користи магнезиумот за многу телесни функции. Скелетот, кардиоваскуларниот систем и дигестивниот систем имаат потреба од магнезиум. Доколку во вашето тело постои недостаток од овој минерал, можат да се појават многу проблеми

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ