Немате што да облечете? Тешете се дека не сте единствените... а имате и оправдување... трудни сте!

Според стручните лица плодот покрај чувствителноста на звук и светлина го развил и сетилото за вкус и мирис. Што може да намириса и вкуси, за жал не знаеме. Но, ви препорачуваме да избегнувате ненадејни звуци и заедно со своето детенце да слушате музика која ве смирува или ви дава енергија.

Дали воопшто се сеќавате како ви беше пред да забремените? Гардеробата од тоа време стои во плакарот додека вие ги броите деновите и се прашувате ќе влезете ли повторно во своите омилени нетруднички панталони. Без грижа, доење, обврски околу новото семејство, а најмногу долгите прошетки ќе се погрижат вашите панталони повторно да ви бидат точни. <
Повеќе

Плодот полека се подготвува на живот надвор од матката. Главата е веќе целосно пропорционална во однос на останатите делови. Мозокот веќе може да контролира примитивен начин на дишење, а веќе се грижи и за рамнотежата на телесната температура. <
Повеќе

Во последните недели од бременоста не смеете да заборавите на физичката активност на идната мајка. Иако на неа нема да и биде до ништо друго, освен до барање соодветна положба во која ќе се чувствува пријатно пред телевизорот барем неколку минути, ваша задача е да ја помолите за шетање. Можеби брзо ќе ја убедите доколку ја поканите на сладолед, или уште подобро на чај или сок. Можеби повеќе и одговара вежбање во вода. Но доколку не сте знаеле во центрите за вежбање се организираат посебни вежби за трудници. Тие меѓусебно се разликуваат, па затоа распрашајте се кои би и одговарале најмногу на вашата трудница. <
Повеќе

Ако ве фати безволност или сте почувствувале замор, најдобар лек е релаксирачки разговор со другарките. Организирајте дружење со здрава храна, одвојте време за себе, после породувањето ќе помине многу време пред да можете повоторно опуштено да се дружите. Вистина е дека за тоа време детето ќе може слободно да го оставите на тато, баба или тетка, но верувајте вашите мисли постојано ќе ви бидат кај него.