Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Во последните недели од бременоста не смеете да заборавите на физичката активност на идната мајка. Иако на неа нема да и биде до ништо друго, освен до барање соодветна положба во која ќе се чувствува пријатно пред телевизорот барем неколку минути, ваша задача е да ја помолите за шетање. Можеби брзо ќе ја убедите доколку ја поканите на сладолед, или уште подобро на чај или сок. Можеби повеќе и одговара вежбање во вода. Но доколку не сте знаеле во центрите за вежбање се организираат посебни вежби за трудници. Тие меѓусебно се разликуваат, па затоа распрашајте се кои би и одговарале најмногу на вашата трудница.
Накратко, на мама никако не и дозволувајте да залегне. Кај породувањето, многу добро влијае физичката активност. Како што веќе кажавме, породувањето е физички прилично напорно, затоа на мајката добро ќе и дојде секој атом сила.
Мама во 29. недела
Плод во 29. недела
Слични артикли:
Седишта за во кола и колички
Претходна недела: 28. недела
Следна недела: 30. недела
Што ми треба за новороденче?
Исхрана за трудници
Во очекување на детето
Бременост и породување
Двојки, тројки, четворки
Породилиште
Спонтан абортус
Вежбање
Форуми за бременост
забава Бремените
Автор: bobik
Како правилно да го четкате првото забче кај бебето?
Појавата на првото забче е важен момент, но истовремено и почеток на р...
Хипертиреозата, односно зголемената активност на штитната жлезда, е со...
Цел ден за себе, одмор за умот и телото
Цел ден само за себе е ретка можност да се поврземе со нашите мисли, ж...
10 совети за нега по појава на првото запче кај бебето
Појавата на првото запче е важен момент во развојот на бебето. Иако е ...
Женското здравје претставува комплексен и важен дел од целокупното здр...
Кофеин за време на бременост.
пеперутка16
Дали е здраво да се пие многу кофеин за време на бременост, дали влијае на здравјето на бебето? Колку кафе мислите дека е „дозволено“ да се пие дневно за време на бременост?