СТАТИИ

Вежбањето во вода е одличен избор за време на бременоста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Краткиот одговор би бил апсолутно да. Но како и со сe во родителството важно е како и колку.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Нежно зајакнување за побрзо закрепнување и подобра контрола.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Брусницата можеби е мала по големина, но има огромно влијание врз здравјето. Без разлика дали ја консумирате свежа, сушена или како сок, редовното внесување на брусница носи бројни придобивки за телото, од уринарното здравје до имунитетот и кожата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мандарините се едно од најомилените овошја, особено во есенските и зимските месеци. Освен што се вкусни и лесни за консумирање, тие се и вистинска ризница на хранливи материи кои имаат позитивно влијание врз целокупното здравје.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Зелениот чај е повеќе од освежувачки пијалок. Покрај антиоксидантите и здравствените придобивки за срцето, тој има и моќ да го подобри расположението. Но како всушност функционира тоа?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Возењето велосипед е еден од симболите на детството. Симбол на слобода, ветер во коса и насмевка на лице.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Компирот не е само вкусна и корисна намирница во кујната која секојдневно е дел од нашата трпеза. Тој е и моќен природен сојузник за убавината на кожата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Се зборува дека го олеснува породувањето, ја зајакнува матката и го подготвува телото за последните недели од бременоста. Но, што навистина знаеме за чајот од лист од малина?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Плодноста е тема која загрижува многу парови, а исхраната често игра поголема улога отколку што мислиме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ