Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Појадокот е првиот оброк во денот и може да биде одличен начин да му обезбедите на телото енергија и хранливи материи по ноќниот одмор.
Дали свежото овошје и зеленчук секогаш се поздрави од замрзнатите или варените? Одговорот можеби ќе ве изненади.
По породувањето, телото на мајката започнува период на закрепнување.
Кога бебето ќе започне со дохрана, родителите често се прашуваат со кој зеленчук да започнат и дали постои правилен редослед.
Кога се планира бременост, грижата за здравјето не е само „женска работа“.
Доењето е природен процес, но тоа не значи дека секогаш започнува лесно.
Околу здравата исхрана постојат безброј правила и совети. Некои имаат научна основа, но други се премногу поедноставени или едноставно не се точни.
Протеините се важен дел од исхраната кога планирате бременост. Тие не се „лек за плодност“, но обезбедуваат аминокиселини потребни за клетките, хормоните, ткивата и нормалното функционирање на организмот.
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.
Овошјето и зеленчукот се меѓу најважните намирници за разновидна и балансирана исхрана.
забава Бремените
Автор: bobik
Каде да побарате стручни совети пред зачнување?
Одлуката да станете родители е важен чекор, а подготовката за бременос...
Планирате бременост? Погледнете ја семејната историја
Планирањето бременост не подразбира само подготовка на телото, туку и ...
Како да препознаете бременост без тест?
Дали постојано сте уморни, чувствувате мачнина или забележувате промен...
Што е замрзнато рамо и како да го препознаете?
Замрзнатото рамо, познато и како адхезивен капсулитис, е состојба при ...
Првите денови од бременоста. Што треба да направите?
Позитивниот тест за бременост е момент што може да го промени целиот в...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
