Мамма во 18:19
на тема Песнички на македонски
Иако долго време владееше мислењето дека јадењето навечер директно води кон зголемување на телесната тежина, современите нутриционисти с? почесто ја менуваат оваа перцепција.
Кога земаме лекови, често мислиме дека само дозата и времето се важни. Но она што ретко го земаме предвид е што сме јаделе или пиеме заедно со терапијата. Некои намирници можат сериозно да ја намалат, засилат или изменат ефективноста на лековите.
Секој човек е посебен, со уникатни потреби и енергии што го обликуваат не само неговиот карактер, туку и здравјето. Дали сте знаеле дека вашата натална карта може да влијае и на тоа каква храна најдобро ви одговара?
„Мамо, гладен сум!“„Само што вечеравме!“„Да, ама сега сакам нешто слатко… или солено… или што било!“
Бананата не е само вкусно овошје кое можете сегде со себе да го понесете и да уживате во него, туку е и вистинска нутритивна ризница.
Нема магична храна за плодност, но исхраната има голема улога.Иако не постои „суперхрана“ што гарантира бременост, истражувањата покажуваат дека одредени навики во исхраната можат да ја подобрат фертилноста.
Иако фрижидерот е првото место каде инстинктивно ги ставаме намирниците, не сe треба да заврши таму. Некои продукти всушност „страдаат“ на ладно – губат вкус, омекнуваат или побрзо скапуваат.
Ако се чувствувате уморно, без енергија или мотивација, наместо да посегнувате по уште едно кафе, пробајте да го нахраните телото со природни намирници што даваат енергија.
Доколку сте во потрага по инспирација за во кујна и барате некој интересен рецепт, инстаграм профилот на Кристина ќе ви биде од голема помош. @cook_with_christina е името на нејзиниот инстаграм блог за храна кој дефинитивно вреди да го заследите
Во очи на денот поради кој февруари е наречен месецот на љубовта и виното, независно дали ќе го прославувајте Св. Валентајн или Св. Трифун, неколку македонски фуд блогери ви подготвија вкусни рецепти кои ќе ви помогнат при креирање на празнично мени
забава Бремените
Автор: bobik
Што значи балансирана исхрана?
Покрај мноштвото совети за здрав живот, балансираната исхрана е тема н...
Мали ритуали без кои ништо не ќе биде исто
Многу луѓе не ги оставаат овие навики дома, дури ни кога се на одмор....
Музика за бебето уште пред да се роди – мит или наука?
Многу идни родители пуштаат музика на нивниот стомак, верувајќи дека б...
Кога бебињата почнуваат да паметат лица и предмети?
Од првиот момент кога ќе ве погледне, ви се чини дека вашето бебе веќе...
Што е посмешно да работиш во Македонија?
Млад, забавен, паметен...се само дел од епитетите кои го опишуваат сте...
Независност.
Admin
Дали вашите деца се донекаде независни или сè уште ги храните и ги успивате? Мислам на деца од 2,5 години и нагоре.