СТАТИИ

Бременоста доаѓа со силни апетити, но тоа не значи дека треба да посегнеш по преработени грицки. Овие 10 здрави ужинки ќе го задоволат апетитот, а притоа ќе го нахранат и твоето тело и твоето бебе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Овошјето е едно од најприродните и највкусните извори на витамини, минерали и антиоксиданси кои телото ги користи за да биде здраво и силно.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Смоквите со децении се користат во народната медицина, а нивната примена им се препорачува на оние што страдаат од покачен холестерол, бидејќи содржат повеќе влакна од кое било друго овошје или зеленчук

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали храната има влијание врз развојот на интелегенцијата кај детето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Често еден микроелемент може да ни го подобри расположението, да го подигне имунитетот и да ни го забави стареењето. Важно е навреме да се разбере она што ни недостасува и како да надоместиме дефицитот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Било да е свежа или сушена, смоквата е богата со многубројни здрави фитонутритиенти, антиоксиданси и витамини

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Витамините се супстанции кои влијаат врз животните процеси: раст, развој, размена на материите и физиолошка состојба на организмот. Затоа исхраната треба да обезбедува оптимална количина и баланс на примените витамини

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Време е на настинки и вирози, па важно е да се подготвите и да го зајакнете имунитетот на Вашето дете

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За прв пат таблети со изофлавони - природната замена за естрогените

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Свежо јаболко се препорачува да се јаде половина час предходно или неколку часа по оброкот. Јаболкото содржи голем процент вода, во која се стопени хранливите состојки и брзо се апсорбира

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ