Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Многу бремени жени забележуваат необични звуци што доаѓаат од телото крцкање, кликнување или пукање, особено при станување, одење или менување позиција.
Породувањето е еден од најинтензивните и најважни моменти во животот на жената.
Во современиот свет, многу од нас поминуваат поголем дел од денот седејќи,пред компјутер, на состаноци или во автомобил. Иако ова не е избор од мрзливост, туку дел од професијата, телото и умот сепак ја чувствуваат последицата.
Менталното здравје не е нешто што се одржува само со големи промени или драматични потези. Понекогаш токму малите, секојдневни чекори имаат најголемо влијание врз вашето чувство на благосостојба.
Со доаѓањето на есента, детските носиња почнуваат да течат, кашлицата станува секојдневие, а вирусите постојани гости во градинките и училиштата.
Коските не се само „рамка“ што го држи телото исправено. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува, складира минерали и игра клучна улога во движењето и заштитата на органите.
Морската болест, позната и како мошн сикнес, е непријатна состојба која се јавува при возење во автомобил, брод, авион или дури и во лифт.
Кога станува збор за слабеење, едно од првите нешта што многумина го прават е помислата дека треба да се гладува. Овој пристап изгледа логичен: ако внесуваш помалку храна, ќе изгубиш килограми.
Не се секогаш големите оброци или слатките во полноќ причината за наталожените килограми.
Во ера кога времето ни е скапоцено, а мотивацијата краткотрајна, идејата за долг тренинг во теретана често звучи нереално. Но телото не бара перфекција, туку секојдневно движење.
забава Бремените
Автор: bobik
Топол дом без големи сметки: најдобрите трикови
Зимата носи убави моменти, но и високи сметки за греење. Добрата вест ...
Кратки, но ефективни домашни тренинзи за почетници
Не мора да одите во теретана за да бидете активни и здрави. Со само 15...
Како да се подготвите психички за породување?
Психичката подготовка за породување е исто толку важна како и физичкат...
Разводот не е неуспех, туку крај на едно поглавје
Во општество што сe уште го гледа бракот како на нешто што „мора да тр...
Нормален крвен притисок. Кога е висок, а кога низок?
Крвниот притисок е еден од најважните показатели за здравјето на срцет...