СТАТИИ

Природата изобилува со најразлични плодови и зеленчуци, кои, освен тоа што се вкусни, претставуваат и богат извор на хранливи материи. Во понатамошниот текст, кој претставува прв дел од презентацијата за здравите зелени плодови

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога се варивата во прашање се истакнува оптималноста на нутритивни компоненти и умерената калориска вредност во еден оброк.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Витамини и минерали за заштита на кожата

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За да може да ги извршуваме нашите секојдневни активности (да се движиме, да работиме, да седиме, па дури и да спиеме) на нашиот организам му е потребна енергија, а за да ја добиеме таа енергија потребно е гориво.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бебињата до својот четврти месец го совладуваат само рефлексот на цицање, а веќе по 5 – от месец почнуваат да учат како се џвака и голта. Затоа не се препорачува да се дава цврста храна на детето пред оваа возраст.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Некои од производите кои доилката ги конзумира можат да предизвикаат проблеми кај детето, додека други ја поттикнуваат лактацијата

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Додека доите зголемена е потребата за калории. Разновидната и здрава исхрана во која уживавте во бременоста треба да продолжите да ја консумирате и понатаму

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Последниве неколку години се зголемува бројот на истражувања кои покажуваат дека трудниците кои практикуваат јога имаат поздрава бременост и раѓаат поздрави деца.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога бремена жена ќе го посети својот гинеколог и ќе и биде препорачан даден лек, скоро секогаш следи исто прашање: дали овој лек е безбеден за моето бебе и што доколку не го земам истиот?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Занимавањето со спорт на најмала возраст треба да му дава на детето задоволство и можност за развивање на телесните и умствените способности.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ