Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Регулирањето на телесната тежина не е само прашање на калории и физичка активност. Хормоните играат клучна улога во тоа како телото складира масти, како чувствуваме глад, колку енергија имаме и колку брзо се обновува метаболизмот.
Породувањето е неверојатно искуство, но телото после бременоста се соочува со големи промени. Мускулите на стомакот, карличното дно и долниот дел на грбот се ослабени, хормоните се менуваат, а енергијата често е на минимум.
Дали мастите „согоруваат? Дали се претвораат во енергија? Или можеби испаруваат како мит што често го слушаме?
Многу луѓе забележуваат дека качуваат килограми и покрај тоа што немаат промени во исхраната или нивото на активност.
Кога станува збор за зголемената телесна тежина, често слушаме дека „така ни е во гените“. Но, дали навистина е така?
Кога ќе се спомне нискокалориска исхрана, многумина веднаш помислуваат на глад и ограничувања.
Слабеењето е тема која постојано предизвикува интерес, но истовремено е и полно со дезинформации.
Сите сакаме рамен и затегнат стомак, но прашањето е: дали постои вежба која топи маснотии конкретно на оваа област? Одговорот е и да и не.
Ако некогаш сте барале начин за слабеење, сигурно сте ја слушнале фразата „калориски дефицит“. Но што всушност значи тоа и зошто е толку важен фактор за намалување на телесната тежина?
Слабеењето често изгледа како едноставна математика, внеси помалку калории отколку што трошиш.
забава Бремените
Автор: bobik
Овулацијата секогаш е на 14-тиот ден. Зошто ова е мит?
Една од најраспространетите заблуди поврзани со женскиот циклус е тврд...
Фолна киселина, железо и сe останато
Бременоста е период кога телото работи за двајца, но тоа не значи дека...
Кога ќе дознаеш дека си бремена, радоста често доаѓа заедно со нешто ш...
5 најчести грешки при сечење нокти кај бебиња
Сечењето нокти кај бебиња е една од оние мали задачи што предизвикуваа...
Машкиот биолошки часовник и ризиците за неплодност
Кога се зборува за биолошкиот часовник, најчесто фокусот е ставен на ж...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
