Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Колку пати сте јаделе нешто и потоа сфатиле дека не сте биле навистина гладни?
Првиот триместар е период на огромни промени. Телото започнува да создава нов живот, а тоа значи зголемена потреба од хранливи материи и енергија.
Во текот на бременоста телото на жената минува низ навистина големи промени. Хормоналните флуктуации, чувствителност на мириси, промени во апетит и чести епизоди на утринска мачнина се дел од промените.
Првата година по породувањето е период на интензивни физички и емоционални промени. Телото на мајката се опоравува од породувањето, а истовремено произведува млеко кое е основната хранa на бебето.
Антиоксидантите се вистинските херои во светот на здравјето.
Малите, скромни маслинки не се само вкусен додаток во исхраната туку и вистинско богатство на хранливи материи, кои го поддржуваат растот, имунитетот и здравиот развој на детето.
Во светот на здравствените состојби што подмолно се развиваат без очигледни симптоми, остеопорозата со право го носи епитетот „тивка болест“.
Јајцето е една од највредните и најупотребуваните намирници богато со протеини, железо, витамини и здрави масти кои се клучни за растот и развојот на бебето. Многу родители се двоумат кога и како да го воведат во исхраната, поради страв од алергии.
Со доаѓањето на есента, детските носиња почнуваат да течат, кашлицата станува секојдневие, а вирусите постојани гости во градинките и училиштата.
Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.
забава Бремените
Автор: bobik
IVF покрај тоа што е медицински процес, тоа е емотивно патување кое ти...
Анксиозност поврзана со хормони: што помага?
Хормоналните промени можат значително да влијаат врз расположението, м...
Градете здраво бебе: улогата на протеините во бременост
Протеините се основна градбена компонента на телото, а за време на бре...
Граници, заштитна мрежа на женското ментално здравје
Жените често се учат да бидат полни со разбирање, достапни и силни и с...
Што навистина НЕ ви треба за бебето?
Пред доаѓањето на бебето, листите со „мора да имаш“ изгледаат бескрајн...