Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Првиот триместар е период на огромни промени. Телото започнува да создава нов живот, а тоа значи зголемена потреба од хранливи материи и енергија.
Јајцето е една од највредните и најупотребуваните намирници богато со протеини, железо, витамини и здрави масти кои се клучни за растот и развојот на бебето. Многу родители се двоумат кога и како да го воведат во исхраната, поради страв од алергии.
Дохраната е возбудлив момент за секој родител бидејќи бебето започнува да го открива светот на храната надвор од мајчиното млеко или формулата. Меѓу првите дилеми што се појавуваат е: кога и како да се воведат протеинските намирници?
За децата, чии тела постојано растат и се развиваат, протеините се една од најважните хранливи материи.
Кога сакаме да ја контролираме тежината или да го подобриме здравјето, изборот на храна што нe заситува, а притоа не е калорична, е клучен.
Кога зборуваме за плодност, често прво помислуваме на хормони и медицински испитувања.
Како витаминот А придонесува за растот и развојот на детето и од каде најдобро да го добие?
Сите сме слушнале дека млекото гради силни коски. Но, дали знаевте дека вашата севкупна исхрана придонесува за вашето орално здравје? Истото важи и за вашите деца
Јајцата се најполезната храна за бремените, бидејќи ја намалуваат веројатноста за предвремено породување, за мала тежина на бебето, како и депресија на мајкатa
Иако за јајцата се вели дека се скромна храна тие се добри за нашето здравје, а нутриционистите објаснија зошто е важно тие редовно да се јадат
забава Бремените
Автор: bobik
Најтешките и најубавите недели од бременоста
Бременоста не е рамна линија туку динамичен процес исполнет со промени...
Што се случува за време на породување? Чекор по чекор
Породувањето е природен, но сложен процес кој се одвива во неколку фаз...
Промени на телото по породувањето
По породувањето, телото на жената поминува низ голем процес на опораву...
Бременоста е период на големи промени во телото, а со нив често доаѓаа...
Колку сон губиме во првата година со бебе?
Првата година со бебе е една од најубавите, но и најисцрпувачките фази...
Капење бебе.
пеперутка16
Колку често капете бебе? (Не мислам на новороденче)