Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Ако сакаш повеќе енергија, подобро варење и посилен имунитет, овошјето треба да биде дел од твоето секојдневно мени.
Вашето тело испраќа сигнали, прашањето е дали ги слушате.
Мајчинството е најубавата улога, но и најнапорната. Денот почнува пред сите, завршува последен, а времето „за себе“ често исчезнува некаде помеѓу менување пелени, работа, игра и домашни обврски.
Зошто трудниците треба да се движат? Одговорот е поважен отколку што мислите. Бременоста иако е осетлив период во кој секоја трудница треба посебно да се грижи за себе, сепак не е време за целосен одмор.
За децата, чии тела постојано растат и се развиваат, протеините се една од најважните хранливи материи.
Промената на годишните времиња не влијае само на нашето расположение и гардероба. Таа се одразува и во нашиот дом.
Бременоста доаѓа со силни апетити, но тоа не значи дека треба да посегнеш по преработени грицки. Овие 10 здрави ужинки ќе го задоволат апетитот, а притоа ќе го нахранат и твоето тело и твоето бебе.
Летото носи со себе топлина, сонце и свежина, а тоа се чувствува и во нашата кујна преку изборот на зачини што го освежуваат и збогатуваат секој оброк. Летните зачини не се само додаток на вкусот туку и вистински извори на здравје, арома и енергија.
Бананата не е само вкусно овошје кое можете сегде со себе да го понесете и да уживате во него, туку е и вистинска нутритивна ризница.
Породувањето не завршува само со доаѓањето на бебето. Тоа е и нов почеток за телото на мајката.
забава Бремените
Автор: bobik
Улогата на доењето во создавање емоционална поврзаност
Доењето често се гледа првенствено како начин на исхрана, но неговото ...
Сe за сите, ништо за себе: тивкиот предизвик на мајките
Во периодот по раѓањето на детето, многу мајки несвесно влегуваат во о...
Што е „согласност“ и зошто е клучен дел од интимноста?
Во разговорите за врски и интимност сe почесто се споменува терминот с...
Пубертет кај децата, што да знаат родителите?
Пубертетот е важен и чувствителен период во развојот на секое дете. То...
Спермата не е само „носител“ на сперматозоиди. Таа е комплексна течнос...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
