Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Време е за јајце. Што треба да знаете пред првиот залак?
Редакција Рингераја, 11.10.2025
Јајцето е една од највредните и најупотребуваните намирници богато со протеини, железо, витамини и здрави масти кои се клучни за растот и развојот на бебето. Многу родители се двоумат кога и како да го воведат во исхраната, поради страв од алергии.
|
Фото:Canva/Првиот залак секогаш е посебен. Затоа дознај кога и како безбедно да го воведеш јајцето во исхраната на твоето бебе.
/11
Кога може да се воведат јајцата?
Според современите педијатриски препораки, јајцата може да се воведат помеѓу 6 и 8 месец, кога бебето веќе започнало со дохрана. Повеќето истражувања покажуваат дека раното и контролирано воведување може дури и да го намали ризикот од алергии, наместо да го зголеми.
Како правилно да се воведат?
- Почнете со жолчката, бидејќи таа е поблага и поретко предизвикува реакција.
- Варете ја целосно околу 10 минути, па измешајте мала количина со зеленчук, пире или житарка.
- Ако бебето ја поднесе добро, по неколку дена може да се додаде и белката.
- Секогаш воведувајте нова намирница наутро, за да можете да забележите евентуална реакција.
На што да внимавате?
По воведувањето на јајца, следете дали се појавува: осип, црвенило или оток, како и повраќање, пролив или кашлица.
Ако се појави нешто од ова, веднаш контактирајте педијатар.
Корисни совети
Секогаш користете свежи и добро сварени јајца. Сурови или полусурови јајца не се безбедни за бебиња.
Не додавајте сол, зачини или масло при подготовка.
Комбинирајте јајце со други хранливи намирници како компир, тиква, брокула или ориз.
Јајцето е супер-храна за малите деца. Го поддржува развојот на мозокот, мускулите и имунитетот. Со внимателен пристап можете безбедно да го вклучите во исхраната на вашето бебе и да создадете здрави навики уште од најрана возраст.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Колку спие бебето по месеци?
Сонот е една од најчестите грижи кај новите родители. „Дали спие доволно?“, „Зошто се буди толку често?“ или „Кога конеч...
15
Сонот е една од најчестите грижи кај новите родители. „Дали спие доволно?“, „Зошто се буди толку често?“ или „Кога конеч...
15
Бебето цица палец? Ефикасни начини за одви...
Цицањето палец е честа и природна навика кај бебињата и малите деца. Таа започнува уште во утробата и по раѓањето служи ...10
Цицањето палец е честа и природна навика кај бебињата и малите деца. Таа започнува уште во утробата и по раѓањето служи ...
10
Совети за превенција од плагиоцефалија
Плагиоцефалија, попозната како „синдром на залежана глава“ е состојба кога главата на бебето добива сплескана форма на е...5
Плагиоцефалија, попозната како „синдром на залежана глава“ е состојба кога главата на бебето добива сплескана форма на е...
5
Животот пред и после
Да станеш мајка е едно од најдлабоките и најмоќните искуства што може да се доживеат.5
Да станеш мајка е едно од најдлабоките и најмоќните искуства што може да се доживеат.
5
