СТАТИИ

Во последните години пробиотиците станаа вистински „хит“ во светот на здравјето и исхраната. Ги нарекуваат „добри бактерии“, бидејќи нивната улога е да ја одржуваат рамнотежата на цревната микрофлора и да го зајакнуваат имунитетот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога ќе се спомене зборот „ензими“, на многумина тоа им звучи како сложен научен термин од биологија или хемија. Но, вистината е дека ензимите секојдневно работат во нашето тело и без нив животот не би можел да постои.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Периодот на воведување на различни намирници кај бебето е една од најважните фази во неговиот развој.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За децата, чии тела постојано растат и се развиваат, протеините се една од најважните хранливи материи.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога телото на жената поминува низ бројни промени, а правилната исхрана е основа за здрав развој на бебето и за доброто здравје на мајката.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога ќе се спомене доење, првата асоцијација на повеќето луѓе е хранење на бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сите имаме денови кога ништо не оди според планот, а најлесниот начин да се утешиме изгледа како парче пица, чоколадо или чипс.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Хидратацијата најчесто ја поврзуваме со пиење вода, но телото ја добива потребната течност и преку храната.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Здравјето на очите често го земаме здраво за готово сe додека не почнеме да чувствуваме замор, заматен вид или проблеми со фокусирање.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога сакаме да ја контролираме тежината или да го подобриме здравјето, изборот на храна што нe заситува, а притоа не е калорична, е клучен.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ