Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Гладот не е само сигнал од желудникот дека е време за јадење. Тоа е комплексен процес во кој главна улога играат два хормона, грелин и лептин, кои постојано комуницираат со мозокот и го регулираат чувството на глад и ситост.
Кога детето го поминува својот прв роденден, неговите потреби за храна се менуваат. Од млеко и пире, постепено се преминува кон поретко и разновидно внесување на цврста храна.
Млекото и млечните производи се дел од традиционалната исхрана во многу култури и со векови се сметаат за хранливи намирници.
Дечиња, дали знаете дека кога јадеме, џвакањето е како мала магија што помага нашето тело да стане посилно и поздраво?
Први залчиња, први вкусови, први чекори кон самостојно јадење.
Многумина се соочуваат со фрустрацијата кога го ограничуваат внесот на храна, а бројката на вагата не се менува или дури расте.
Акните не се само проблем со кој се соочуваат тинејџерите. Тие се еден од најчестите кожни проблеми, кои можат да се појават во било која возраст, поради хормонски, генетски, нутритивни или животни фактори.
Варењето е процес кој секојдневно се случува во нашето тело, но често забораваме колку е важно да го поддржуваме внесувајќи храна која е здрава за нашето тело.
За време на бременоста, телото на жената прави неверојатни прилагодувања за да го поддржи растот на бебето. Еден од најважните, но често занемарени аспекти, е здравјето на коските.
Нашиот однос кон храната не се формира случајно. Tој е длабоко поврзан со искуствата од детството и начинот на одгледување.
забава Бремените
Автор: bobik
IVF покрај тоа што е медицински процес, тоа е емотивно патување кое ти...
Анксиозност поврзана со хормони: што помага?
Хормоналните промени можат значително да влијаат врз расположението, м...
Градете здраво бебе: улогата на протеините во бременост
Протеините се основна градбена компонента на телото, а за време на бре...
Граници, заштитна мрежа на женското ментално здравје
Жените често се учат да бидат полни со разбирање, достапни и силни и с...
Што навистина НЕ ви треба за бебето?
Пред доаѓањето на бебето, листите со „мора да имаш“ изгледаат бескрајн...