Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Во модерното време кога стресот, загадувањето и нездравиот начин на живот се дел од нашата секојдневие, антиоксидантите стануваат вистински херои во заштитата на нашето тело.
„Мамо, гладен сум!“„Само што вечеравме!“„Да, ама сега сакам нешто слатко… или солено… или што било!“
Породувањето не завршува само со доаѓањето на бебето. Тоа е и нов почеток за телото на мајката.
Нема магична храна за плодност, но исхраната има голема улога.Иако не постои „суперхрана“ што гарантира бременост, истражувањата покажуваат дека одредени навики во исхраната можат да ја подобрат фертилноста.
Растителните влакна – невидливи, но моќни сојузници на здравјето.Иако телото не ги вари, растителните влакна работат тивко во позадина: ја движат дигестијата, го хранат цревниот микробиом и го одржуваат телото во баланс.
Фолната киселина е синтетичка форма на фолат, витамин што природно се наоѓа во зелен лиснат зеленчук, овошје, мешунки и житарки. Таа е неопходна за: формирање на нови клетки, создавање на ДНК, нормален развој на мозокот и 'рбетниот столб кај фетусот.
Доаѓањето на бебињата на овој свет претставува еден од најубавите моменти во животот на секој родител. Покрај тоа што родителството е една од најважните улоги на мајките и татковците, доаѓањето на нов член во семејството бара промени во животот
Милена Станковска - Секогаш бирајте здрави и проверени производи за вашите најмили, особено во првата година од животот на детето
Бремените жени се соочуваат со бројни промени во бременоста, а една од нив е појавата на опстипација (запек)
Недостатокот на фолна киселина е еден од најчестите недостатоци на витамини.Фолатот (витамин Б9) е особено важен за време на бременоста, бидејќи помага да се спречат дефекти на невралната туба, како што е спина бифида, кај ембрионите во развој
забава Бремените
Автор: bobik
IVF покрај тоа што е медицински процес, тоа е емотивно патување кое ти...
Анксиозност поврзана со хормони: што помага?
Хормоналните промени можат значително да влијаат врз расположението, м...
Градете здраво бебе: улогата на протеините во бременост
Протеините се основна градбена компонента на телото, а за време на бре...
Граници, заштитна мрежа на женското ментално здравје
Жените често се учат да бидат полни со разбирање, достапни и силни и с...
Што навистина НЕ ви треба за бебето?
Пред доаѓањето на бебето, листите со „мора да имаш“ изгледаат бескрајн...