Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Во текот на бременоста телото на жената минува низ навистина големи промени. Хормоналните флуктуации, чувствителност на мириси, промени во апетит и чести епизоди на утринска мачнина се дел од промените.
Во време кога многумина сакаат да се хранат поздраво и да ја одржат својата тежина, едно од најголемите прашања е: како да се чувствуваме сити без да внесеме премногу калории?
Хидратацијата најчесто ја поврзуваме со пиење вода, но телото ја добива потребната течност и преку храната.
Кога сакаме да ја контролираме тежината или да го подобриме здравјето, изборот на храна што нe заситува, а притоа не е калорична, е клучен.
Кога вашето дете е настинато, правилната исхрана игра клучна улога во забрзување на опоравувањето и засилување на имунолошкиот систем.
Иако долго време владееше мислењето дека јадењето навечер директно води кон зголемување на телесната тежина, современите нутриционисти с? почесто ја менуваат оваа перцепција.
Неслучајно супите се нарекувани "бакнежот за стомакот", бидејќи тие го подготвуваат човечкиот организам за останатите јадења. Приготвени правилно, тие имаат пријатен мирис и вкус и го зголемуваат апетитот
Ширум светот, во различните цивилизации и култури, супата отсекогаш била исклучително ценета заради своите закрепнувачки моќи. Освен тоа, супата може да биде одличен сојузник при губењето на вишокот телесна маса и одржувањето на витка линија
Со векови наназад имаме еден ист рецепт за лечење на настинка – СУПА. Научниците се запрашаа зошто?
забава Бремените
Автор: bobik
Љубовта што не се изговара, туку се чувствува
Понекогаш најдлабоката љубов не живее во зборовите, туку во малите гес...
Најчести инфекции кај деца. Кога е време за педијатар?
Детскиот имунитет се гради постепено. Токму затоа, во првите години од...
Кога ќе одлучите да не се откажувате, успевате
Успехот не доаѓа случајно. Тој не е резултат на среќа, туку на малите ...
Сексуалниот живот е дел од интимноста и блискоста во врската. ...
HPV вирус - информирај се, заштити се, лекувај се
HPV (хуман папилома вирус) се најчестите вирусни инфекции на репродукт...