СТАТИИ

Прашањето што секој ентузијаст на здрав животен стил барем еднаш си го поставил е: Кој е идеалниот период од денот за вежбање? Одговорот зависи од вашето тело, цели, но и од начинот на живот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Летото е време на сонце, одмор и високи температури. Но за лицата со низок крвен притисок (хипотензија), жештината може да биде повеќе непријател отколку пријател.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во топлите летни денови, хидратацијата станува клучна не само за енергија и свежина, туку и за здравјето на целиот организам.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Одвојувањето на плацентата, познато и како плацентарна абрупција, е состојба која бара итна медицинска интервенција и може да претставува сериозна опасност за животот на мајката и бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во потрага по брзи резултати и „волшебни решенија“, сe повеќе луѓе се навраќаат на старата идеја: ако не јадам – ќе ослабам. Можеби звучи логично, помалку храна се внесува со тоа помалку калории и помалку килограми.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Иако звучи како стар народен лек, употребата на шеќерна вода кај новороденчиња и бебиња сe уште постои, но денес таа е строго контролирана и се користи исклучиво во одредени медицински околности.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кожата не е само надворешна обвивка. Таа е првата линија на одбрана на телото. Како најголем орган, постојано е изложена на штетни влијанија од околината: сонце, загадување, стрес и неправилна исхрана.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Летото носи со себе топлина, сонце и свежина, а тоа се чувствува и во нашата кујна преку изборот на зачини што го освежуваат и збогатуваат секој оброк. Летните зачини не се само додаток на вкусот туку и вистински извори на здравје, арома и енергија.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во недела, 22 јуни 2025 година, во Градскиот парк – Скопје се одржа настан насловен „Патека на пеперутките“ каде на кретивен начин беше испратена моќна порака за подигнување на свесноста за нарушувањата кои се поврзани со тироидната жлезда.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период на огромни промени во телото на жената. Расте и бебето и телото на мајката. За да се обезбеди правилен развој и максимално добро здравје, исхраната сама понекогаш не е доволна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ