СТАТИИ

Мача чајот е богат со антиоксиданси и има суперстатус во светот на здравата исхрана. Но, дали е навистина безбеден за трудници? Одговорот е да, но со една важна забелешка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Пиењето чај може да биде пријатен начин да се опуштите и хидрирате, но кои чаеви се безбедни за вашето здравје и здравјето на бебето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали некогаш си зборувала со стомакот и си се прашала дали бебето те слуша? Научно е докажано дека бебињата можат да слушаат додека се сe уште во утробата. Но прашањето е: кога точно започнува тоа?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дишењето е нешто што сите го правиме автоматски, без да размислуваме. Но, за време на бременоста и породувањето, начинот на кој дишеме може да има големо влијание врз нашето тело, ум и емоции, но и да помогне при целата бременост и породувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Перинаталната депресија е состојба која многу често се појавува кај жени во текот на бременоста или по породувањето, а сепак е недоволно разбрана.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Една од најзабележливите и често непредвидливи промени во бременоста е токму косата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е еден од најзначајните и најемотивните периоди во животот на една жена. Со себе носи големи физички, хормонални и психолошки промени, кои понекогаш можат да бидат предизвикувачки и исцрпувачки.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е прекрасен период кој истовремено е исполнет со непознати телесни промени кои можат да ја збунат секоја идна мајка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога телото на жената поминува низ бројни промени, а правилната исхрана е основа за здрав развој на бебето и за доброто здравје на мајката.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу жени се прашуваат дали одредени симптоми значат дека се бремени, особено пред да дојде моментот за тест.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ