СТАТИИ

Кикириките не мора да се избегнуваат во бременоста ако немате алергија на кикирики и лекарот не ви дал поинаква препорака. Тие можат да бидат хранлив дел од разновидна исхрана.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кофеинот може да се консумира во бременост, но во ограничени количини.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Второто тромесечје кое е од 14тата до 27мата недела, е период на интензивен раст и развој.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста носи големи физички и хормонални промени, па заморот и потребата за повеќе одмор се многу чести.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста носи различни потреби во секој триместар. Не постои совршена рутина, но неколку едноставни навики можат да помогнат да се грижите за себе и за бебето во текот на целата бременост.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Породувањето е различно за секоја жена. Некои чувствуваат силна болка, други повеќе чувствуваат притисок, стегање и интензивен напор, а чувствата можат да се менуваат од една до друга фаза.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

AMH (антимилеров хормон) е хормон што се создава во јајчниците и најчесто се користи како еден од показателите за оваријалната резерва односно приближната количина на преостанати јајце клетки.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Промените во расположението се чести во бременоста. Еден ден можете да се чувствувате среќно и возбудено, а следниот да бидете чувствителни, раздразливи или загрижени.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Секое породување е различно, па така се разликува и опоравувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста носи многу промени од телото и апетитот до спиењето, расположението и секојдневните обврски. Здравиот ритам не значи совршена рутина, туку баланс меѓу движење, одмор, правилна исхрана и грижа за себе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ