СТАТИИ

Кегеловите вежби се едноставни вежби кои ги зајакнуваат мускулите на карличното дно, група мускули што ги поддржуваат мочниот меур, матката и цревата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Оваа појава е сосема нормална. Иако општеството често прикажува дека бременоста мора да донесе веднаш радост и возбуда, реалноста е многу посложена и поразновидна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доцнењето на бременоста е чувствителна тема за многу парови и може да создаде стрес и неизвесност.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Летните горештини можат да бидат непријатни за секого, но во бременост телото е почувствително поради хормоналните промени, зголемениот волумен на крв и дополнителното оптоварување на организмот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога се зборува за втората недела од бременоста, многу жени се изненадени кога ќе дознаат дека технички сe уште можеби не се бремени. Тоа е затоа што бременоста се пресметува од првиот ден на последната менструација, а не од денот на зачнувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога исхраната има големо влијание врз здравјето на мајката и развојот на бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Породувањето е еден од најважните моменти во животот на една жена.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Отежнатото дишење е чест симптом во бременоста и кај многу жени се појавува уште во раните фази или подоцна, кога бебето расте. Во повеќето случаи е нормално, но понекогаш може да биде знак дека треба дополнителна проверка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Утринската мачнина е еден од најчестите рани симптоми на бременост. И покрај името, таа не се јавува само наутро, може да се појави во било кој дел од денот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу трудници забележуваат дека стомакот не расте рамномерно, туку понекогаш изгледа „направен со линии“, испакнат од едната страна или со нерамна форма. Ова може да изгледа чудно, но најчесто е сосема нормално.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ