СТАТИИ

Бременоста е период кога телото на жената минува низ големи физички и хормонални промени. Одржувањето на активноста и движењето е важно, но изборот на вежби мора да биде внимателен.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога телото на жената минува низ огромни промени, а правилната исхрана и доволниот внес на минерали се од суштинско значење за здравјето и на мајката и на бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали е девојче или момче? Ова е едно од првите прашања што идните родители си го поставуваат.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Пред самиот крај на бременоста, многу трудници ќе го доживеат таканареченото „паѓање“ на бебето, феномен познат и како „олеснување“.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ако си бремена и чувствуваш мачнина наутро, попладне или цел ден, не си сама.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сите се вкусни, лесни за правење и безбедни за јадење за време на бременоста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За време на бременоста, многу трудници чувствуваат желба за кисели вкусови.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу трудници забележуваат дека им се сака кисела храна, лимон, кисела зелка, кисели краставички или јогурт. Но што стои зад оваа неочекувана желба?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Витаминот Б6, познат и како пиридоксин е есенцијален водоразтворлив витамин кој игра важна улога во метаболизмот на протеини, создавањето на невротрансмитери и здравјето на нервниот систем.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу парови мислат дека зачнувањето е прашање на среќа, но во реалноста, голем дел од шансите зависат од нашите секојдневни навики.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ