Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Отежнатото дишење е чест симптом во бременоста и кај многу жени се појавува уште во раните фази или подоцна, кога бебето расте. Во повеќето случаи е нормално, но понекогаш може да биде знак дека треба дополнителна проверка.
|
Фото:Canva/Чест симптом што може да биде нормален дел од бременоста, но понекогаш бара и дополнително внимание.
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Зошто се јавува отежнато дишење?
Постојат неколку природни причини поврзани со бременоста.
1. Хормонални промени
- Прогестеронот се зголемува и влијае на дишењето.
- Телото „им кажува“ на белите дробови да внесуваат повеќе кислород.
2. Рана бременост
- Дури и во првите недели може да се чувствува недостиг на воздух.
- Телото се прилагодува на зголемените потреби за кислород.
3. Раст на матката во подоцнежна бременост
- Матката притиска на дијафрагмата.
- Белите дробови имаат помал простор за ширење.
Кога е најчесто?
- Во прв триместар отежнатотто дишење се појавува поради хормоните.
- Во трет триместар поради притисок од бебето кое расте во стомакот на мајката.
- Често се влошува при качување скали, брзо одење или лежење на грб.
Како се чувствува?
Жените најчесто опишуваат го опишуваат како чувство дека не можат „да земат длабок здив“. Доаѓа до побрзо заморување, благо забрзано дишење без напор и потреба за почести паузи
Што може да помогне?
Практични совети:
- Одморајте почесто и не брзајте со било што да правите.
- Спијте во полуседечка положба ако ви е полесно.
- Избегнувајте лежење рамно на грб во подоцнежната бременост.
- Правете бавни и длабоки вдишувања за регулирање на дишењето.
- Избегнувајте преголем физички напор
Кога треба да се јавите на лекар?
Важно е да не се игнорира ако се појави нешто од следново:
- отежнато дишење во мирување кое се влошува,
- болка во градите,
- забрзано срцебиење со вртоглавица,
- кашлица, треска или оток на нозете,
- ненадејно и силно влошување.
Овие симптоми може да укажуваат на состојби кои бараат преглед.
Отежнатото дишење во бременост најчесто е нормална појава предизвикана од хормонални промени и растот на бебето. Иако може да биде непријатно, обично не е опасно. Сепак, секогаш е важно да се следат симптомите и да се побара лекарска помош ако нешто изгледа необично или се влошува.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Важни витамини во бременоста
Иако добро се храните, оптимално количество на одредени хранливи состојки, пред се фолна киселина, калциум и железо не е...
10
Иако добро се храните, оптимално количество на одредени хранливи состојки, пред се фолна киселина, калциум и железо не е...
10
Што е нормална болка во бременоста?
Бременоста носи бројни промени во телото, па затоа е сосема вообичаено да се појават различни видови болка и непријатнос...5
Бременоста носи бројни промени во телото, па затоа е сосема вообичаено да се појават различни видови болка и непријатнос...
5
Како делуваат лековите во организмот?
Секојдневно, милиони луѓе земаат лекови, за главоболка, покачен притисок, инфекција или одредена хронична состојба.4
Секојдневно, милиони луѓе земаат лекови, за главоболка, покачен притисок, инфекција или одредена хронична состојба.
4
Најчести симптоми на бременоста
Некои жени едноставно “знаат” дека се бремени од самиот почеток на зачнување на детето. Меѓутоа на други им се потребни ...3
Некои жени едноставно “знаат” дека се бремени од самиот почеток на зачнување на детето. Меѓутоа на други им се потребни ...
3
