СТАТИИ

Кога ќе помислиме на кофеин, првата асоцијација обично е кафето. Но, кофеин има и во голем број други намирници и пијалаци, понекогаш и таму каде што не го очекуваме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доколку планирате бременост, здравите животни навики можат позитивно да влијаат на вашето репродуктивно здравје.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Колагенот е еден од најважните протеини во телото, но често останува „невиден херој“ во нашата грижа за здравјето и убавината.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ѓумбирот е познат по своите бројни здравствени придобивки, а особено кај бремените жени кои се соочуваат со утринска мачнина, варење и блага настинка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во потрагата по здраво и природно слабеење, често забораваме дека течностите кои ги внесуваме играат исто толку голема улога како и храната.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Метаболизмот е моторот на нашето тело. Тој ја регулира енергијата, согорувањето на калории и начинот на кој телото ја обработува храната.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога сте бремени, секој пијалок што го внесувате има влијание, не само врз вашето тело, туку и врз бебето што расте во вас. Но, што е со газираните сокови, дали се дозволени или треба целосно да се избегнуваат?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Нашето тело е прецизен хормонски механизам. Секојдневните избори кои ги правиме, од храната, до она што го пиеме, директно влијаат на хормоналната рамнотежа.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога зборуваме за слабеење, често мислиме на исхраната и физичката активност. но дали знаевте дека изборот на пијалоци може значително да влијае врз метаболизмот и процесот на топење килограми?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога сакате да ги стопите стомачните масти важно е не само каква храна консумирате, туку и со какви пијалоци ја гасите жедта. Споделуваме неколку пијалоци кои ќе дадат поттик за согорувањето на мастите во областа на половината

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ