СТАТИИ

Кога се обидувате да забремените, фокусот често е на исхраната, суплементите и хормоните. Но, умерената и правилна физичка активност игра огромна улога во балансирање на телото, подобрување на плодноста и намалување на стресот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Поминале 40 недели, се чувствувате тешко, заморно и нетрпеливо и сe уште нема никакви знаци за породување.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Породувањето е еден од најинтензивните моменти во животот на секоја жена. Иако не можеме целосно да го предвидиме неговиот тек, можеме да го подготвиме телото и умот за полесно справување со болката и напорот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во екот на различни трендови за фитнес, аеробик, пилатес и техники за личен развој, едноставната и древна практика на јапонското одење, тивко, но моќно го освојува светот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ова е посебно важно кај девојчињата, кои често во периодот на адолесценција избегнуваат спортски активности. Пешачењето е неопходно за цел живот, а не чини ништо

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сите родители се среќни ако детето нормално се развива и ако е здраво. За таквиот развој и самите можат да допринесат, ако своето дете уште во првите месеци го носат на редовни контролни прегледи кај педијатар.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Не се препорачува употреба на стојалките, посебно не на оние во кои бебето само со врвовите од прстињата го достигнува подот. Стојалките можат да го попречат нормалниот развој на колковите и да доведат до повреди.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ