СТАТИИ

Бременоста е период на огромни промени во телото на жената, вклучувајќи и значителни промени во кардиоваскуларниот систем.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во последните години, се повеќе родители забележуваат дека нивното дете нагло се здебелува, дури и кога не внесува многу храна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Настинката и грипот се меѓу најчестите вирусни инфекции кои секојдневно ги погодуваат луѓето, особено во зимските месеци.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

По завршување на една инфекција, особено кај респираторни или уринарни инфекции, многу луѓе се прашуваат дали треба да преземат дополнителни мерки за превенција.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Нашето срце не старее секогаш во исто темпо како и остатокот од телото. Иако се чувствуваме млади, начинот на живот, исхраната и секојдневниот стрес можат да го натераат срцето да „остари“ побрзо.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Почнува сезоната на настинки, кога кивањето и кашлањето стануваат дел од секојдневието. Водејќи се од искуството лесно е да се помислиме дека секоја настинки се исти.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мајчинството е неверојатно искуство полно со љубов, со неизбежен стрес, грижи и неизвесност. Општествените очекувања често создаваат притисок дека треба да бидете совршени, сe да направите како што треба, да сте среќни и смирени постојано.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Менталното здравје не е нешто што се одржува само со големи промени или драматични потези. Понекогаш токму малите, секојдневни чекори имаат најголемо влијание врз вашето чувство на благосостојба.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Со доаѓањето на есента, детските носиња почнуваат да течат, кашлицата станува секојдневие, а вирусите постојани гости во градинките и училиштата.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ