СТАТИИ

Лето е! Ако сте далеку од морето, знаете дека нема ништо што повеќе ќе ве разлади од прошетка во планината. За да биде исполнет вашиот поход, потребно ви е доста енергија. А на кој начин се надополнува таа? Преку храната, се разбира!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кај некои парови бременоста ќе дојде брзо и лесно, без никакви подготовки, додека кај некои тоа ќе биде подолг процес за кој ќе треба повеќе труд...

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста би требало да биде најубаво искуство во животот на секоја жена. Меѓутоа, секојдневно слушаме приказни за тешко породување, тешка бременост и други бројни компликации. Прочитајте ги овие совети и олеснете си го породувањето

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Како нова мајка, Вие сте затрупана од сите страни со совети за тоа како и со што да го храните Вашето бебе. Додека некои совети се поддржани со логика и здрав разум, други може едноставно да ве остават збунета

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Некои видови храна можат да предизвикаат алергиски реакции кај малите деца, па затоа треба да се избегнуваат во првата година од животот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали е готово Вашето бебе за дохрана со цврста храна? Новите проучувања покажуваат, дека најдобрата можност за воведувања на такви видови на храна е меѓу 4 и 6 месечна возраст

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ниедна мајка свесно не би ја базирала исхраната на детето на голема количина колачи и производи со висок процент на шеќер. Напротив, сите се трудат да им обезбедат на децата неопходни хранливи материи: протеини, витамини, минерали, растителни влакна

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Постојат различни начини да си го подобриме имунитетот, но еден од најефективните е преку исхраната

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Витамините се супстанции кои влијаат врз животните процеси: раст, развој, размена на материите и физиолошка состојба на организмот. Затоа исхраната треба да обезбедува оптимална количина и баланс на примените витамини

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Прва лекција за сите трудници! Отпечатете го овој инфографик и прицврстете го со магнет на фрижидерот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ