|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Како да го зајакнеме имунитетот?

www.getlokal.mk, 14.7.2014
Постојат различни начини да си го подобриме имунитетот, но еден од најефективните е преку исхраната

image
/11


 

Постојат различни начини да си го подобриме имунитетот, но еден од најефективните е преку исхраната. Балансираното хранење му ги дава на телото сите хранливи материи потребни за борба против болестите.

Нутриционистите сугерираат дека лошата исхрана е главниот причинител поради кој ние стануваме подложни на сезонските настинки. Еве која храна не треба да ја прескокнуваме ако се обидуваме да го зајакнеме нашиот имунитет.


Започнете да живеете здраво.

- Витамин Ц. Витаминот Ц може да го најдеме во многу овошја и зеленчуци.
Овошја кој го содржат овој витамин се папаја, јагоди, киви, портокал и цитрон.

- Витамин Е. Витаминот Е е познат по неговата способност како природен убиец кои ги уништуваат бактериите. Овој витамин може да се најде во зелено-листестиот зеленчук, сончогледот, разните семиња, бадемите и боровинките.

- Печурки. Печурките се богати со антиоксиданти и селен. Селенот го намалува ризикот од развивање на тежок грип, додека печурките се познати по нивните антивирални, антибактериски и анти-тумор ефекти.

 

Прочитај повеќе

Статијата е превземена од веб сајтот Гетлокал (www.getlokal.mk)

Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Дете со настинка пред лет – безбедно ли е ...
Планиравте семејно патување, спакувавте се, купивте билети, и токму пред поаѓање, вашето дете добива настинка. Црвен нос...
4
Сексуален развој кај децата
Не постои човек кој не е заинтересиран за развојот на сексуалноста кај децата.
4
Постојано гладно дете
„Мамо, гладен сум!“„Само што вечеравме!“„Да, ама сега сакам нешто слатко… или солено… или што било!“
4
Што се рамни стапала?
Нормално, разбираме „рамни стапала“ како намалување на висината на надолжниот плантарен лак (исто така наречен плантарен...
3




Анкета

mesovit brak
zelba

da li mislite deka dete vo mesovit brak treba da znae od vete religiji ili samo od edniot roditel vo konreten slucaj tatko Albanec-majka Makedonka

ve molam na odg vo komentar (97%)

ve molam vo konetar odg (3%)


Број на сите гласови: 36

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!