|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

СТАТИИ

ЗДРАВЈЕ

Метилфолат vs Фолна киселина

Автор: Редакција Рингераја | 30.9.2025
image

Фолната киселина е еден од најпрепишуваните витамини за жени кои планираат бременост или веќе очекуваат бебе. Но, сe почесто може да се слушне и за метилфолат активна форма на истиот витамин.

image

Кога се зборува за здрава бременост, најчесто фокусот е на исхраната, навиките и контролите откако жената веќе ќе дознае дека е бремена.

image

Коските не се само „рамка“ што го држи телото исправено. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува, складира минерали и игра клучна улога во движењето и заштитата на органите.

image

Витаминот Ц, познат и како аскорбинска киселина, е еден од најпознатите витамини кога станува збор за здравјето и имунитетот.

image

Бременоста е период кога телото на жената поминува низ бројни промени, а правилната исхрана е основа за здрав развој на бебето и за доброто здравје на мајката.

image

Во првите месеци и години од животот, телото на бебето расте и се развива со неверојатна брзина.

image

Здравјето на очите често го земаме здраво за готово сe додека не почнеме да чувствуваме замор, заматен вид или проблеми со фокусирање.

image

Витаминот Ц е еден од најважните нутриенти за малите организми, колку, како и од каде да го добијат најдобро?

НЕГА

Како да го користите витаминот Е за нега на кожа?

Автор: Редакција Рингераја | 16.8.2025
image

Витаминот Е е моќен антиоксиданс кој стана омилен во светот на нега на кожата.

ИСХРАНА

Витамин Б6 во бременост

Автор: Редакција Рингераја | 15.8.2025
image

Витаминот Б6, познат и како пиридоксин е есенцијален водоразтворлив витамин кој игра важна улога во метаболизмот на протеини, создавањето на невротрансмитери и здравјето на нервниот систем.

СТРАНА 1 ОД 6


Анкета

Deca i kompjuter
rici

Dali im dozvoluvate na vasite deca da igraat na kompjuter? (mislam na pomali deca)

ne (23%)

samo im pustam muzika (27%)

gledaat slikicki od crtani (50%)


Број на сите гласови: 26

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!