Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Мандарините се едно од најомилените овошја, особено во есенските и зимските месеци. Освен што се вкусни и лесни за консумирање, тие се и вистинска ризница на хранливи материи кои имаат позитивно влијание врз целокупното здравје.
Современото темпо на живот, нередовната исхрана и стресот често доведуваат до недостаток на витамини и минерали состојба што телото прво ја покажува преку суптилни, а потоа и појасни сигнали.
Пренаталните витамини често се доживуваат како клучен чекор кон полесно зачнување, но нивната улога е понијансирана.
Кога ќе дознаете дека сте бремени, првите работи што ќе ви паднат на ум се: „Што ми треба? Што да купам? Дали нешто ќе заборавам?“.
Првата година по породувањето е период на интензивни физички и емоционални промени. Телото на мајката се опоравува од породувањето, а истовремено произведува млеко кое е основната хранa на бебето.
Антиоксидантите се вистинските херои во светот на здравјето.
Фолната киселина е еден од најпрепишуваните витамини за жени кои планираат бременост или веќе очекуваат бебе. Но, сe почесто може да се слушне и за метилфолат активна форма на истиот витамин.
Кога се зборува за здрава бременост, најчесто фокусот е на исхраната, навиките и контролите откако жената веќе ќе дознае дека е бремена.
Коските не се само „рамка“ што го држи телото исправено. Тие се живо ткиво кое постојано се обновува, складира минерали и игра клучна улога во движењето и заштитата на органите.
Витаминот Ц, познат и како аскорбинска киселина, е еден од најпознатите витамини кога станува збор за здравјето и имунитетот.
забава Бремените
Автор: bobik
Што е плодност и како функционира телото?
Плодноста е способноста на човекот да создаде потомство. Кај жените, т...
Работи што би сакала да ги знаев пред породување
Породувањето е едно од најмоќните и најинтензивните искуства во живото...
Хормонски промени кои настануваат при доење
Доењето не е само активност преку која се овозможува исхрана за бебето...
Соодветни мача рецепти за бремени жени
Мача чајот е познат по антиоксидансите, нежната енергија и смирувачкио...
10 знаци дека сте преминале од вљубеност во љубов
Кога пеперутките се смируваат, а чувството станува подлабоко....