vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Појадок
Цеден сок од портокал
1 парче интегрален леб и 2 лажици путер од кикирики
Ужина
1 чаша соино млеко со додаток на калциум
¾ чаша житарици без шеќер
Ручек
2 интегрални тортиљи полнети со
1 лажица грав
¼ лажица авокадо
Сецкан домат и салата по желба
Обарен кељ со една лажица маслиново масло
1 чаша соино млеко со додаток на калциум
Вечера
Тофу сирење
½ чаша кафеав ориз
Сезонско овошје
Со оваа диета Бијонсе го постигна својот совршен изглед по породувањето.

4
3
2
2
забава Бремените
Автор: bobik
Најчести симптоми пред менструација
Неколку дена пред почетокот на менструацијата, многу жени забележуваат...
Како да знам дека дошло до оплодување?
Многу жени кои се обидуваат да забременат со нетрпение ги очекуваат пр...
Како да го контролирате апетитот за време на терапија?
Одредени терапии можат да влијаат врз апетитот, предизвикувајќи зголем...
Први чекори кога бременоста не доаѓа
Кога посакуваната бременост не се случува веднаш, многу парови чувству...
Како да го подготвите првото дете за доаѓањето на бебе?
Доаѓањето на нов член во семејството е возбудлив момент, но за првото ...
Циста.
пеперутка16
Дали имавте голема/големи цисти на јајниците за време на бременоста и што се случи со нив?