СТАТИИ

Недостатокот на фолна киселина е еден од најчестите недостатоци на витамини.Фолатот (витамин Б9) е особено важен за време на бременоста, бидејќи помага да се спречат дефекти на невралната туба, како што е спина бифида, кај ембрионите во развој

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали обожавате мајонез? Не ништо повкусно од домашен мајонез, но најдобриот дел е што е лесно да се подготви. Сепак, класичниот мајонез е прилично калоричен. Денес ви нудиме 5 алтернативи што можете да ги користите наместо мајонез за различни јадења

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Едно авокадо дневно може значително да го намали нивото на холестерол во крвта

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Секојдневно се среќаваме со стресни ситуации, без разлика дали на работното место или во секојдневниот живот. Затоа нашето тело има засилена потрошувачка на гликоза и ви бара се повеќе шеќер

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ви ги претставуваме трите најделотворни рецепти против стриите:

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ