Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Конзумирањето на што полесна храна, односно храна на која и е потребен пократок период на разградување во организмот е од големо значење ако сакаме правилно и здраво да се храниме.
Јаглехидратите се основа во исхраната на секој човек. Нивната секојдневна употреба изнесува околу 55% од вкупната количина на енергија.
На етикетите на многу производи ќе прочитате дека се со “малку масти” или се “без масти”. Диетите со мала количина на масти им се препорачуваат на луѓе кои сакаат да ослабат, но и на останатите како правилен начин на исхрана.
Иако добро се храните, оптимално количество на одредени хранливи состојки, пред се фолна киселина, калциум и железо не е можно да се прими само преку храната.
Здравата исхрана е многу значаен дел од бременоста. Доколку во бременоста се храните здраво, и вашето дете во стомакот ќе живее здраво.
Дали диетата е опасна за трудницата и бебето? (англиско видео)
забава Бремените
Автор: bobik
Алтернативи на кафето за бремени жени
За многу жени, кафето е утрински ритуал. Но во бременоста, внесот на к...
Како да се справите со кршливи нокти?
Кршливите, слоевити или нокти кои лесно пукаат се чест проблем, особен...
Заедно кон дигитална трансформација
13.02.2026 - Асоцијацијата за е-трговија на Северна Македонија (АЕТСМ)...
Зошто не е доволна само љубовта за да успее врската?
Љубовта е прекрасен почеток. Создава привлечност, блискост и чувство д...
Иако изгледа мало и беспомошно, новороденчето доаѓа на свет со изненад...
Влакна на градите.
пеперутка16
Дали имате влакна на градите? И како се справувате со нив... дали ве вознемируваат и дали ги отстранувате?