Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Овошјето и зеленчукот се меѓу најважните намирници за разновидна и балансирана исхрана.
Кога денот е исполнет со обврски, подготовката на вечера не мора да биде комплицирана.
Во време кога сe повеќе луѓе бараат поздрави и поодржливи начини на исхрана, растителните протеини добиваат заслужено внимание.
Иако во поново време од било кога сме опкружени со брза храна, шеќери и преработени производи, сe повеќе луѓе се обидуваат да се вратат на основите на здравата исхрана. За да го направиме тоа треба да разбереме како правилно да се храниме.
Во денешно време речиси секој зборува за исхрана. Некој држи диета, друг се обидува да јаде „здраво“. Но често овие два поими се мешаат, иако разликата меѓу нив е голема.
Во клубот на намирници со висок статус на хранливост, сојата веќе со децении си има заслужено место. Иако некогаш контроверзна, денес сојата е повторно во фокусот како природен сојузник за здравје, енергија и превенција од болести.
Во топлите летни денови, хидратацијата станува клучна не само за енергија и свежина, туку и за здравјето на целиот организам.
Ако мислевте дека вкусното и здравото не одат заедно, време е да ги запознаете овие палачинки!
Летото е едно од најубавите годишни времиња, особено поради изобилството на овошје и зеленчук кое ни е на располагање. Но, поради потоплото време кое следува, на телото му е потребна соодветна грижа за да може да биде во одлична форма и добро здравје
Исхраната во детството има долгорочно влијание на развојот на интелигенцијата, некои намирници помагаат кај подобрување на памтењето и концентрацијата. Генетиката не е единствена која влијае на менталните способности на децата
забава Бремените
Автор: bobik
Прв преглед по позитивен тест за бременост
Двете цртички на тестот носат огромна радост, но и многу прашања. Кога...
Ултразвук во бременоста, што треба да знае трудницата?
Од првата мала слика на екранот до деталниот преглед на развојот на бе...
Најдобри вежби за болки во грбот во бременоста
Болката во грбот е една од честите непријатности во бременоста. Како ш...
Затнат нос и тешко дишење навечер во бременоста
Кога легнувате, наместо да се опуштите, чувствувате дека носот ви се з...
Најтешки симптоми во првиот триместар
Првите недели од бременоста можат да бидат исполнети со возбуда, но и ...