namesp во 10:12
Четири најздрави намирници за децата
Редакција Рингераја, 5.8.2019Верувале или не, исхраната во детството може да има големо влијание на развојот на интелигенцијата. Некои намирници се похранливи од останатите па помагаат во развој на мозочните клетки и подобрување на памтењето и концентрацијата.
Лосос
Лососот е одличен извор на омега 3 масни киселини кои се од исклучително значење за раст и развој на организмот. Студиите утврдиле дека луѓето кои го користат во својата исхрана покажуваат подобри резултати на тестовите на интелигенцијата.
Јајца
Јајцата се познати како силен извор на протеини, а белката содржи хранливи елементи кои ја поттикнуваат работата на меморијата.
Кикиритки
Кикиритките и путерот од кикиритки се добар извор на витамин Е и силен антиоксиданс кој ја штити нервната мембрана. Овие намирници му помагаат на детскиот нервен состав да ја искористи глукозата за добивање на енергија.
Овес и овесна каша
Овие намирници ќе му обезбедат на детето доволно енергија да се разбуди и да остане концентрирано во текот на школскиот ден. Овесот е извор на витамини Е и Б, магнезиум и цинк, што е доволно мозокот да функционира со полн капацитет.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Иако многу родители не го знаат значењето на скратеницата CRP, тие се свесни дека неговите вредности можат да покажат да...

Од наодите на крвната слика можеме да видиме присуство на анемија, инфекција (бактериска или вирусна), алергија, паразит...

Кога станува збор за патување со бебе, нема место за импровизации. Сигурноста мора да биде на највисоко ниво, без разлик...

Уметничка творба на тема Правата на детето по повод одбележувањето на Детската недела ни испрати наставничката на Ангели...
