Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
Зошто девојчињата да спортуваат? Ќе речете за да бидат физички активни, и ќе бидете во право. Да се забавуваат? И тоа е точно исто така. Но постои и нешто повеќе од тоа...
|
/11
Девојчињата кои спортуваат, имаат подобар успех на училиште. Можеби мислите дека спортувањето ќе има одзема време за учење. Но, истражувањата покажуваат дека девојчињата што играат спорт имаат подобар успех во училиште отколку оние кои не спортуваат. Вежбањето го подобрува учењето, меморијата и концентрацијата, што може да им даде на девојчињата предност во училиштето.
Девојките кои играат спорт учат тимска работа и вештини за поставување цели. Спортот ги учи на вредни животни вештини. Кога работите со тренер и соиграчи за да освоите добри резултати и да ги постигнете целите, учите како да бидете успешни. Овие вештини ќе ви служат добро на работа и во семејниот живот.
Спортувањето е добро за здравјето на девојчињата. Покрај тоа што се социјализираат и одржуваат здрава тежина, девојчињата кои спортуваат исто така имаат помала веројатност да пушат. И подоцна во животот, девојчињата кои вежбаат имаат помала веројатност да добијат рак на дојка или остеопороза.
Спортувањето ја зголемува самодовербата. Девојчињата кои спортуваат имаат поголема самодоверба. Зошто? Довербата се гради кога знаете дека можете да вежбате, да ги подобрувате своите резултати и да ги постигнувате вашите цели. Спортските активности исто така се добри, бидејќи им помагаат на девојчињата да бидат во форма, да одржуваат здрава тежина и да создаваат нови пријатели.
Вежбањето го намалува притисокот. Играњето спортови може да го намали стресот и да ви помогне да се чувствувате малку посреќно. Како? Мозочните хемикалии ослободени за време на вежбањето го подобруваат расположението на лицето. Пријателите се уште еден поттик за добро расположение. И да се биде во тим создава тесни врски меѓу пријателите. Добро е да знаете дека вашите соиграчи ќе ве поддржат - и надвор од теренот!
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Кризи на раст кај децата од 1 до 6 години
Периодот од првата до шестата година е време на интензивен физички, емоционален и ментален развој кај детето.
4
Периодот од првата до шестата година е време на интензивен физички, емоционален и ментален развој кај детето.
4
Започнете со воведување ред и организација...
Дали некогаш сте се запрашале зошто некои деца без проблем си ги редат играчките, ги следат своите обврски и знаат што с...3
Дали некогаш сте се запрашале зошто некои деца без проблем си ги редат играчките, ги следат своите обврски и знаат што с...
3
Зошто семејството е добро за здравјето?
По коментарот на баба Ви дека веќе треба да сте во брак, или по забелешките на тетка Ви за Вашата тежина, лесно е да се ...3
По коментарот на баба Ви дека веќе треба да сте во брак, или по забелешките на тетка Ви за Вашата тежина, лесно е да се ...
3
Трогателна фотосесија на татко и ќерка
Бен Нанри од Синсинати, Охајо, бил скршен од болка кога неговата сопруга починала од рак на белите дробови, но сила нашо...3
Бен Нанри од Синсинати, Охајо, бил скршен од болка кога неговата сопруга починала од рак на белите дробови, но сила нашо...
3
