СТАТИИ

Во сезоната на црешите сме. Вкусните ароматични плодови се најпосакувана за диета, но малкумина знаат дека црешите се многу корисни за здравјето. Видете 10 причини зошто да јадете цреши

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

"Градските деца имаат една "дијагноза", а тоа е недостаток на природа" – вака го започна своето гостување во утринската програма на РТС Јован Мемедовиќ, автор и водител на емисијата "Сосем природно"

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Секоја жена сака да биде атрактивна. Најдобар начин да изгледаме добро е ако ја засилиме и нагласиме природна убавина. Денес ви нудиме 8 едноставни начини да се чувствувате и да изгледате уште подобро

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сe што ќе ставиме во внатрешноста на нашето тело се рефлектира на нашата надворешност. Не заборавајте да пиете вода

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Пешачењето е едно од најдобрите работи што можете да направите за вашето здравје. Тоа е корисно за срцето, крвниот притисок и регулирањето на телесната тежина

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Зрелите плодови на аронијата содржат големо количесто на хранливи и лековити состојки.Богати се со витамини како А, Ц, Б6, Б2, Б9, Е и бетакаротен, а исто така и витамини П. Содржи и минерали како калциум, манган, железо, јод, фосфор,калај и молибден

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во овој период од годината мајките најчесто ги испитуваат цените на училишната опрема, настојуваат да ја обноват детската гардероба и ги потсетуваат децата за навиките поврзани за училиштето и учењето. Но што е со здравјето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Научно е докажано дека редовната програма на физичка активност доведува до подобрување на општата здравствена состојба и намален морталитет

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доколку сакате да ја намалите вашата тежина, ова лето е најдобро да консумирате домати. Доматите содржат најмалку масти, калории и холестерол. Тие содржат витамин А и Ц, бета каротен и минерали.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Како и сите балканци, така и ние штом почне времето да ни затоплува, се будиме од зимскиот сон и одма почнуваме да вежбаме за да станеме екстремно слаби и згодни. Но тоа сепак, не оди така лесно. За еден месец неможеме да станеме перфектни

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ