Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Храната е повеќе од гориво за телото. Таа е јазик на културата, традицијата и заедништвото на еден народ. Од првиот залак, преку обичаите поврзани со подготовката и консумирањето, храната ги открива нашите корени, вредности и начини на живеење.
Секој од нас барем еднаш почувствувал чувство на тежина, стегнат стомак, гасови или подуеност. И сето тоа дури и после оброк кој на прв поглед изгледал „здрав“.
Во потрага по брзи резултати и „волшебни решенија“, сe повеќе луѓе се навраќаат на старата идеја: ако не јадам – ќе ослабам. Можеби звучи логично, помалку храна се внесува со тоа помалку калории и помалку килограми.
Треба ли да јадам пред вежбање – или не? Одговорот не е едноставен, затоа што телото не е машина со еднакви команди. Но постојат неколку јасни принципи што можат да ви помогнат да го најдете најдоброто решение за себе.
Знаете ли зошто е важно да јадеме секогаш во исто време? Замисли го телото како еден мал, вреден оркестар. Секој дел си има задача – срцето чука, белите дробови дишат, а стомачето... стомачето чека да дојде време за јадење!
Привремено губење на апетит кај мали деца е честа појава и ретко е причина за загриженост. Но, може да биде загрижувачко кога е поврзано со слабеење или други хронични заболувања
Доколку го пресоливте зготвеното јадење, постојат неколку трикови со кои може да го спасите. Во прилог се неколку од нив
Она што им го говорите на своите малечки во текот на јадењето, подеднакво важно е и како тоа што го консумираат. Постојат неколку фрази кои татковците и мајките неретко ги користат на трпезата, а всушност би требало да ги избегнуваат
Летото е времето на пиперките. Тие не само што се многу вкусни, туку претставуваат и права ризница на корисни и здрави состојки (минерали, витамини, каротиноиди, флавониди)
Речиси не постои мајка која не ја изговорила реченицата „Моето дете не јаде доволно“
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
забава Бремените
Автор: bobik
Бременоста е природна работа и треба да се доживее со радост, но и со ...
Каде исчезна мојот сексипил по породувањето?
По породувањето, многу жени се прашуваат кога повторно ќе се чувствува...
Што е менструален циклус и како функционира?
Менструалниот циклус е природен процес во женското тело што го подготв...
Работи кои не треба да ги загрижуваат родилките
Понекогаш луѓето избрзуваат со непромислени коментари. Иако знаејќи ко...
Најважни навики за здрава бременост
Здравата бременост започнува со мали, секојдневни навики. ...