vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Часовите поминати во теретана и броењето калории не се единствен начин да изгубите тежина. Најновите истражувања покажуваат дека повеќе сон е се' што е потребно за да ослабите
|
/11
Диетата со спиење најдобро влијае на оние кои имаат генетски предиспозиции да бидат дебели. Спиењето повеќе од 7 часа во текот на ноќта ги слабее гените кои предизвикуваат вишок на тежина, а доколку спиете повеќе од 9 часа, тие гени потполно се потиснуваат.
Студијата на Универзитетот во Вашингтон, која е направена врз 1.000 парови близнаци дала резултати дека само идентичните близнаци имаат апсолутно исти гени, па истражувачите врз основа на тоа заклучиле дали дебелеењето е вродено, или зависи од други фактори, пишува Daily mail.
- Резултатите покажуваат дека оние кои помалку спијат се повеќе подложни на дебелеење. Спиењето подолго време го штити организмот и ја намалува работата на гените кои се задолжени за дебелеење – изјави Др. Најанеј Вотсон, лидер на истражувањето.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Со eyeliner до заводлив поглед!
Црниот eyeliner е еден од најактуелните трендови за пролет 2013 година. Со негова помош секоја жена може да постигне од ...
4
Црниот eyeliner е еден од најактуелните трендови за пролет 2013 година. Со негова помош секоја жена може да постигне од ...
4
Пат кон беспрекорно мазна коса - преса за ...
Патот кон беспрекорно мазната коса е еден - преса за коса. Знаеме ли сепак како да ја користиме правилно? Дали во својот...3
Патот кон беспрекорно мазната коса е еден - преса за коса. Знаеме ли сепак како да ја користиме правилно? Дали во својот...
3
Не и го правете ова на косата во зима
Во студените месеци кога временските услови се особено агресивни, добро е да обрнеме посебно внимание на работите што не...3
Во студените месеци кога временските услови се особено агресивни, добро е да обрнеме посебно внимание на работите што не...
3
Природни трикови за мазна и природна коса
Дали сакате мазна и уредна коса, или пак да и дадете природен изглед на косата, но без да ја изложувате на високи темпер...3
Дали сакате мазна и уредна коса, или пак да и дадете природен изглед на косата, но без да ја изложувате на високи темпер...
3
