СТАТИИ

Во потрага по начин за борба против дебелината, научниците дошле до заклучок дека луѓето кои биле дебели како бебиња, имаат големи шанси да останат такви и како возрасни

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мајчиното млеко е најдобра и најздрава храна и потребно е да биде ексклузивна исхрана на бебето во текот на првите 4-6 месеци од животот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Родена сум и израснав во Кенија и на Брегот на Слоновата коска. Од својата 15-та година живеев во Велија Британија. Меѓутоа, секогаш знаев дека своите деца (кога и да ги добијам) сакам да ги израснам дома, во Кенија...

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Никој не знае како да биде родител, се додека не добие бебе. Повеќето родители ќе ви кажат дека правеле погрешни работи во одгледувањето на бебето, бидејќи не знаеле подобро...

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Најадекватна храна за бебето, пред да наполни една година, е мајчиното или адаптираното млеко. Мајчиното млеко е апсолутно најдобро, но кога се нема друг избор, се користи адаптирано млеко

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Со воведувањето на месо во исхраната на бебето ќе се задоволат неговите потреби за железо, цинк и многубројните минерали кои се важни за јакнење на имунитетот

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Компотот претставува традиционален источно-европски безалкохолен чист џус, приготвен од овошје ставено во голема количина на вода

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Малото стомаче кај бебињата има дури 5 пати поголема потреба за хранливи состојки отколку возрасните луѓе, а во периодот помеѓу 4 и 6 месеци мајчиното млеко станува недоволно за покривање на растечките прехранбени потреби

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Коските некогаш престануваат да растат?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Јајцето според нутриционистите е суперхрана, бидејќи е ниско калорично и богато со исклучително многу состојки кои се добри за здравјето. Според научниците најдобро е да се јадат до 2 јајца во денот, а најздраво е истите да бидат приготвени со варење

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ