Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Многу трудници забележуваат дека им се сака кисела храна, лимон, кисела зелка, кисели краставички или јогурт. Но што стои зад оваа неочекувана желба?
Витаминот Б6, познат и како пиридоксин е есенцијален водоразтворлив витамин кој игра важна улога во метаболизмот на протеини, создавањето на невротрансмитери и здравјето на нервниот систем.
Нашите црева се комплексен екосистем во кој живеат милијарди микроорганизми.
Колагенот последните години стана еден од најпопуларните додатоци во исхраната, познат по своите придобивки за кожата, косата, ноктите, зглобовите и општото здравје.
Бременоста е едно од највозбудливите, но и најделикатните животни патувања. Во тој период, телото не само што се менува, туку станува и дом на нов живот.
Во време кога стресот, анксиозноста и заморот се секојдневие, луѓето сe почесто бараат природни начини за подобрување на менталното здравје.
Кога сте бремени, секој пијалок што го внесувате има влијание, не само врз вашето тело, туку и врз бебето што расте во вас. Но, што е со газираните сокови, дали се дозволени или треба целосно да се избегнуваат?
Нашето тело е прецизен хормонски механизам. Секојдневните избори кои ги правиме, од храната, до она што го пиеме, директно влијаат на хормоналната рамнотежа.
Вековната дилема конечно добива подлабоко објаснување. Дали пилешкото месо, со својата лесна текстура и репутација како „здрава опција“, е навистина подобро од говедското, кое е синоним за сила и енергија?
Покрај мноштвото совети за здрав живот, балансираната исхрана е тема на која често се говори.
забава Бремените
Автор: bobik
Емоционален ролеркостер наречен бременост
Бременоста е навистина прекрасна. Носиш нов живот, ќе се оствариш како...
Никогаш не се откажувај, твојата сила е во истрајноста
Нов ден, нова шанса, нова сила. Денес потсетете се дека секој предизви...
Неочекувани симптоми - знаци на бременост
Кога станува збор за раната бременост, повеќето жени очекуваат класичн...
Моето срце надвор од моето тело
Се случуваат моменти во животот, најубавите се тоа, кога чувствувате д...
Малку по малку, животот се менува
Има нешто што сите го знаеме, а понекогаш го забораваме, па се разочар...