vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Часовите поминати во теретана и броењето калории не се единствен начин да изгубите тежина. Најновите истражувања покажуваат дека повеќе сон е се' што е потребно за да ослабите
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Диетата со спиење најдобро влијае на оние кои имаат генетски предиспозиции да бидат дебели. Спиењето повеќе од 7 часа во текот на ноќта ги слабее гените кои предизвикуваат вишок на тежина, а доколку спиете повеќе од 9 часа, тие гени потполно се потиснуваат.
Студијата на Универзитетот во Вашингтон, која е направена врз 1.000 парови близнаци дала резултати дека само идентичните близнаци имаат апсолутно исти гени, па истражувачите врз основа на тоа заклучиле дали дебелеењето е вродено, или зависи од други фактори, пишува Daily mail.
- Резултатите покажуваат дека оние кои помалку спијат се повеќе подложни на дебелеење. Спиењето подолго време го штити организмот и ја намалува работата на гените кои се задолжени за дебелеење – изјави Др. Најанеј Вотсон, лидер на истражувањето.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Фотографии од свадбата на Елена Ристеска
Елена Ристеска и Бојан Ивановски синоќа стапнаа на лудиот камен. Во прилог се неколку фотографии од нивната свадбена вес...
4
Елена Ристеска и Бојан Ивановски синоќа стапнаа на лудиот камен. Во прилог се неколку фотографии од нивната свадбена вес...
4
Зошто рацете стареат побрзо од лицето?
Кога зборуваме за стареење, најчесто мислиме на брчките на лицето. Но, ако обрнете внимание, рацете често први го открив...3
Кога зборуваме за стареење, најчесто мислиме на брчките на лицето. Но, ако обрнете внимание, рацете често први го открив...
3
Домашно масло од портокал
Портокалот е вкусен и освежувачки плод. Редовен на нашите трпези кога станува збор за здрава храна полна со витамини. Но...3
Портокалот е вкусен и освежувачки плод. Редовен на нашите трпези кога станува збор за здрава храна полна со витамини. Но...
3
