СТАТИИ

Бременоста е природна работа и треба да се доживее со радост, но и со одредена доза на внимание. Некои активности не се препорачуваат во текот на тие девет месеци, но тоа не значи дека во потполност треба да се менуваат животнитe навики.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста не значи дека мора да се откажете од патувањата. Ако бременоста се одвива нормално и немате здравствени компликации, најчесто можете безбедно да патувате со соодветна подготовка.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога еден пар ќе одлучи дека е време за бебе, подготовката не започнува само кај жената. Здравјето, навиките и репродуктивното здравје на идниот татко исто така се важен дел од патот кон зачнувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Неделите на бременост не се бројат од денот на оплодувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е многу повеќе од растење на стомакот. Од моментот кога ќе започнат хормоналните промени, телото постепено се приспособува за да создаде услови за раст и развој на бебето, а истовремено да се подготви за породување и доење.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Второто тромесечје кое е од 14тата до 27мата недела, е период на интензивен раст и развој.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста носи различни потреби во секој триместар. Не постои совршена рутина, но неколку едноставни навики можат да помогнат да се грижите за себе и за бебето во текот на целата бременост.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Промените во расположението се чести во бременоста. Еден ден можете да се чувствувате среќно и возбудено, а следниот да бидете чувствителни, раздразливи или загрижени.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста носи многу промени од телото и апетитот до спиењето, расположението и секојдневните обврски. Здравиот ритам не значи совршена рутина, туку баланс меѓу движење, одмор, правилна исхрана и грижа за себе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период во кој телото прави неверојатни промени. Од првите недели, организмот постепено се приспособува за да создаде услови во кои бебето може да расте и да се развива.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ