СТАТИИ

Подготовката за бременост не започнува дури откако ќе се појават двете линии на тестот. Некои навики е корисно да се променат уште пред зачнувањето, бидејќи здравјето на идната мајка и татко е дел од подготовката за бременост.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кофеинот може да се консумира во бременост, но во ограничени количини.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога ќе помислиме на кофеин, првата асоцијација обично е кафето. Но, кофеин има и во голем број други намирници и пијалаци, понекогаш и таму каде што не го очекуваме.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Главоболките во бременост се честа појава и кај многу жени се јавуваат особено во првиот и вториот триместар. Најчесто не се опасни, но можат да бидат непријатни и да влијаат на секојдневното функционирање.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е период кога исхраната има големо влијание врз здравјето на мајката и развојот на бебето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога се зборува за кофеин, најчесто се мисли на кафе, но тој се наоѓа и во многу други пијалоци и намирници. Разбирањето на неговите извори и безбедните количини е важно за да се избегне прекумерен внес и несакани ефекти.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Мали навики што можат тивко да ги намалат шансите.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кафето е омилен пијалак на милиони, но кога ќе дознаете дека сте бремени, многу прашања излегуваат на површина. Колку кафе е безбедно? Дали мора целосно да се откажам? Дали може да влијае на бебето?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога парот активно се обидува да добие бебе, многу прашања се вртат околу животниот стил и исхраната.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу парови мислат дека зачнувањето е прашање на среќа, но во реалноста, голем дел од шансите зависат од нашите секојдневни навики.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ