/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Изборот зависи од здравствената состојба, возраста, животниот стил, плановите за бременост и тоа колку често и колку сигурно сакате да користите контрацепција.

Прво размислете што ви е најважно

Пред да изберете метод, корисно е да се запрашате:

• Дали сакам бременост во блиска иднина или сакам да ја одложам неколку години?
• Дали сакам метод за кој не треба да размислувам секој ден?
• Дали ми е важно да избегнувам хормони?
• Дали имам обилни или болни менструации?
• Дали земам редовна терапија?
• Дали ми е потребна заштита и од сексуално преносливи инфекции?

Овие прашања можат да помогнат разговорот со гинекологот да биде поконкретен.

Хормонални методи

Во оваа група спаѓаат:

• контрацептивни таблети,
• вагинален прстен,
• контрацептивен фластер,
• хормонална инјекција,
• хормонална спирала.

Тие делуваат на различни начини и имаат различна ефикасност, начин на употреба и можни несакани ефекти.

Некои методи може да помогнат и при обилни или болни менструации, но не се соодветни за секоја жена.

Спирала - долготрајна, но реверзибилна опција

Интраутерините уреди (спирали) можат да обезбедат долготрајна контрацепција без потреба секојдневно да се размислува за заштита.

Постојат хормонални спирали и бакарни спирали, кои не содржат хормони.

Тие се меѓу најефикасните реверзибилни методи, но изборот зависи од индивидуалната ситуација и треба да се направи со гинеколог.

Кондом

Кондомот има една голема предност. Освен што помага во спречување на бременост, може да помогне и во намалување на ризикот од сексуално преносливи инфекции.

Затоа, дури и кога се користи друг метод на контрацепција, кондомот може да биде важен дел од заштитата, особено кога постои ризик од инфекција.

Методи засновани на следење на циклусот

Некои жени користат методи со следење на плодните денови, промените во цервикалната слуз и базалната температура.

Тие бараат многу внимателно и доследно следење, а нивната сигурност може значително да варира во зависност од методот и правилното користење.

Не се најдобар избор за секоја жена, особено ако циклусите се нередовни.

Здравствената состојба е многу важна

Пред да започнете со одреден метод, лекарот може да праша за:

-        висок крвен притисок,

-        мигрена, особено мигрена со аура,

-        пушење,

-        лична и семејна медицинска историја,

-        лекови што ги користите,

-        претходни бремености и породувања.

Одредени состојби можат да направат некои методи помалку погодни или да бараат дополнителна проценка.

Што доколку сакате бременост наскоро?

Тогаш може да биде попрактичен метод кој лесно се прекинува кога ќе одлучите да се обидете за бременост.

Важно е да знаете дека плодноста не се враќа на ист начин и во исто време по секој метод, па затоа и ова прашање треба да се разгледа при изборот.

Не избирајте според совет од интернет

Искуството на друга жена може да биде корисно, но не значи дека истиот метод ќе биде најдобар и за вас.

Контрацепцијата е личен медицински избор.

Разговорот со гинеколог може да помогне да се споредат придобивките, ризиците, ефикасноста и начинот на употреба на различните методи.

Најважно е методот да одговара на вас

Најдобриот метод е оној што:

-        е безбеден за твојата здравствена состојба,

-        одговара на твојот животен стил,

-        можете правилно и доследно да го користите,

-        одговара на вашите планови за бременост,

-        ги исполнува вашите лични потреби и приоритети.

Контрацепцијата не е еднократен исбор. Со текот на времето можат да се променат здравјето, партнерството, желбите и плановите за семејство, а со тоа може да се промени и најсоодветниот метод.