СТАТИИ

Уште пред 2000 години беше познато дека исхраната е многу важен фактор во нашето здравје, што современата медицина го потврди. Она што го јадеме влијае на сe во нашите животи, од нашето расположение

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Како да знам дали моето дете јаде колку што е потребно - е едно од прашањата на родителите. За вашето дете да не јаде премалку, а ни премногу, подготвивме план на исхрана за деца на возраст од 1-3 години

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Здравите промени во исхраната на почетокот од бременоста ќе ви бидат од корист и вас и на бебето. Прочитајте ги нашите совети:

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Експеритите тврдат дека надворешните влијанија се многу важни за количината на храна којашто ја внесуваме

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Педијатрите препорачуваат: СОВЕТИ ЗА ИСХРАНА НА ДЕЦАТА НА ВОЗРАСТ ОД 6 МЕСЕЦИ ДО 2 ГОДИНИ

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

После 17-тата недела, односно после наполнети 4 месеци од животот, време е за воведување на нови намирници и дополнителна храна (дохрана) кај доенчињата. Воведувањето на дохрана пред оваа возраст никако не се препорачува

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Жените во бременоста почесто ќе бидат тие кои ќе кажуваат што ќе се јаде и каде ќе се оди на вечера, од што не треба да се срамат, бидејќи мора да имаат и некои привилегии покрај сите оние акни, болки, зголемена телесна тежина, зголемени гради

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Она што им го говорите на своите малечки во текот на јадењето, подеднакво важно е и како тоа што го консумираат. Постојат неколку фрази кои татковците и мајките неретко ги користат на трпезата, а всушност би требало да ги избегнуваат

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Летото е времето на пиперките. Тие не само што се многу вкусни, туку претставуваат и права ризница на корисни и здрави состојки (минерали, витамини, каротиноиди, флавониди)

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Устата широко отворена, а очињата светкаат од возбуда поради новиот неочекуван, но убав вкус - ако имате среќа, вака изгледа секој оброк на вашето дете до неговата втора година. Но тогаш, ненадејно, тоа почнува да одбива храна

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ