Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Кељот е вистинска нутритивна „суперѕвезда“. богат е со витамини, минерали и антиоксиданси кои се од огромно значење за бременоста.
Ѓумбирот е познат по своите бројни здравствени придобивки, а особено кај бремените жени кои се соочуваат со утринска мачнина, варење и блага настинка.
Витаминот Ц е еден од најважните нутриенти за малите организми, колку, како и од каде да го добијат најдобро?
Ѓумбирот е корен кој се користи илјадници години како природен лек и додаток во исхраната.
Во динамичниот начин на живот, многу луѓе забораваат да слушаат на сопственото тело и наместо тоа се водат од часовникот, навиките или емоциите кога јадат.
Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.
Подригнувањето е важен дел од хранењето на бебето. Тоа му помага да се ослободи од воздухот што го голта додека јаде, спречува гасови и непријатност.
За време на бременоста, многу трудници чувствуваат желба за кисели вкусови.
Витаминот Б6, познат и како пиридоксин е есенцијален водоразтворлив витамин кој игра важна улога во метаболизмот на протеини, создавањето на невротрансмитери и здравјето на нервниот систем.
Запекот кај бебињата е чест проблем, особено во првите месеци кога дигестивниот систем сe уште се развива.
забава Бремените
Автор: bobik
Хипертиреозата, односно зголемената активност на штитната жлезда, е со...
Цел ден за себе, одмор за умот и телото
Цел ден само за себе е ретка можност да се поврземе со нашите мисли, ж...
10 совети за нега по појава на првото запче кај бебето
Појавата на првото запче е важен момент во развојот на бебето. Иако е ...
Женското здравје претставува комплексен и важен дел од целокупното здр...
Како хормоните го контролираат процесот на зачнување?
Хормоните го регулираат менструалниот циклус, овулацијата и создаваат ...
Кофеин за време на бременост.
пеперутка16
Дали е здраво да се пие многу кофеин за време на бременост, дали влијае на здравјето на бебето? Колку кафе мислите дека е „дозволено“ да се пие дневно за време на бременост?