СТАТИИ

Научно е докажано дека редовната програма на физичка активност доведува до подобрување на општата здравствена состојба и намален морталитет

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доколку сакате да ја намалите вашата тежина, ова лето е најдобро да консумирате домати. Доматите содржат најмалку масти, калории и холестерол. Тие содржат витамин А и Ц, бета каротен и минерали.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Како и сите балканци, така и ние штом почне времето да ни затоплува, се будиме од зимскиот сон и одма почнуваме да вежбаме за да станеме екстремно слаби и згодни. Но тоа сепак, не оди така лесно. За еден месец неможеме да станеме перфектни

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Македонија е полна со предрасуди од типот – промајата може да те убие, а исто и ладниот бетон. И денес се сеќаваме на советите на баба – ни под разно, макар да тресе и земјотрес, не смее да се излезе од дома 6 часа откако косата ќе се измие!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Да чувате мачка е добра и корисна навика. Зошто?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

TianDe – корпорацијата за здравје и убавина, во соработка со Рингераја, за читателите и членовите на форумот организира дружење и бесплатен СПА третман.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во последно време, многу е популарно да се пие вода веднаш кога ќе се стане од спиење. Па затоа се направија неколку научни испитувања да се докаже вистинската придобивка!

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Освен морските специјалитети, пливање и трчање по песокта, морето е лековито и ако само седите на плажа и ги набљудувате брановите. Што е толку добро во морската вода и во воздухот кој го дишеме?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Од духовни или здравствени причини постот помага да се исфрлат отровите од телото, но само доколку се следат одредени правила, бидејќи постењето на своја рака може да биде многу опасно

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Семејствата кои заедно носат здрави одлуки за начинот на живот, остануваат заедно здрави. Др. Оз советува како да изградите стратегија на здраво семејство

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ