Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Житарките се важен дел од здравата исхрана, но не сите се еднакво хранливи.
Исхраната за време на бременоста има огромно значење за растот и развојот на бебето.
Бременоста е период кога исхраната има големо влијание врз здравјето на мајката и развојот на бебето.
Кога се зборува за кофеин, најчесто се мисли на кафе, но тој се наоѓа и во многу други пијалоци и намирници. Разбирањето на неговите извори и безбедните количини е важно за да се избегне прекумерен внес и несакани ефекти.
Утринските мачнини се чест дел од бременоста, особено во првото тромесечје.
Бременоста е период кога исхраната има директно влијание врз здравјето на мајката и развојот на бебето.
За време на бременоста, правилната исхрана е особено важна.
Мача чајот е познат по антиоксидансите, нежната енергија и смирувачкиот ефект. Но, кога сте бремена, секој избор заслужува дополнително внимание. Добрата вест е дека мачата може да се консумира во умерени количини, со правилен избор и подготовка.
Исхраната за време на бременоста не е диета, ниту „јадење за двајца“, туку свесен избор на храна што го поддржува здравјето на мајката и правилниот развој на бебето.
Вашиот апетит се менува, телото ви испраќа чудни сигнали и не знаете што навистина му треба на бебето?
забава Бремените
Автор: bobik
Овулација и бременост: Дали е доволен само еден ден?
Многу парови веруваат дека најдобро е да имаат сексуален однос само на...
Брзи вечери со брокула за зафатени денови
Кога денот е исполнет со обврски, подготовката на вечера не мора да би...
Што да очекувате по првата ин витро процедура?
Првата ин витро (IVF) процедура е значаен чекор на патот кон родителст...
Колку време е потребно за да забремените?
Многу парови очекуваат бременоста да се случи веднаш штом ќе почнат да...
Како да го смирите бебето при грчеви (колики)?
Коликите се честа појава кај новороденчињата и малите бебиња. Тие се м...