vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Ракел Велч се мажеше четири пати и има две деца. Какошто и самата изјавува, не им била добра мајка на децата, а за тоа што израснале во добри луѓе, заслужен е нивниот татко Џејмс. Ракел секогаш ја следеле стереотипни улоги на секс симбол, посебно по појавувањето на наловната страна на Плејбој. Како што вели, горда е на себе што издржала и што изградила име во Холивуд. Иако ја гази осмата деценија, Ракел не се откажува.
Неодамна, во интервју за еден магазин, ракел Велч ја откри тајната на својот совршен изглед, а тоа вклучува секојдневни напорни тренинзи.
- Секое утро вежбам јога, шест дена во неделата. Обично станувам околу 6 часот, ќе се истегнам и правам вежби со дишење. Потоа се чувствувам подготвено за 45 минути кардио вежби со тегови. Вежбам 6 дена неделно по два часа и го обожавам тоа. Се чувствувам феноменално и полна сум со енергија. Ако не го користите своето тело, ќе го изгубите, тврди Ракел.
5
3
3
2
забава Бремените
Автор: bobik
Колку често јаде и спие новороденче?
Една од најчестите дилеми кај новите родители се однесува на јадењето ...
Стрии, тежина и самодоверба после породување
По породувањето, многу мајки се соочуваат со промени што не ги очекува...
Кога грчевите се јавуваат токму на средина од циклусот
Благи грчеви во долниот дел на стомакот околу средината на менструални...
Редовен циклус не е гаранција за плодност
Многу жени мислат дека ако менструацијата им доаѓа редовно секој месец...
Знаци дека женската плодност функционира нормално
Кога размислуваме за плодноста, често се прашуваме „Дали моето тело фу...