Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Ракел Велч се мажеше четири пати и има две деца. Какошто и самата изјавува, не им била добра мајка на децата, а за тоа што израснале во добри луѓе, заслужен е нивниот татко Џејмс. Ракел секогаш ја следеле стереотипни улоги на секс симбол, посебно по појавувањето на наловната страна на Плејбој. Како што вели, горда е на себе што издржала и што изградила име во Холивуд. Иако ја гази осмата деценија, Ракел не се откажува.
Неодамна, во интервју за еден магазин, ракел Велч ја откри тајната на својот совршен изглед, а тоа вклучува секојдневни напорни тренинзи.
- Секое утро вежбам јога, шест дена во неделата. Обично станувам околу 6 часот, ќе се истегнам и правам вежби со дишење. Потоа се чувствувам подготвено за 45 минути кардио вежби со тегови. Вежбам 6 дена неделно по два часа и го обожавам тоа. Се чувствувам феноменално и полна сум со енергија. Ако не го користите своето тело, ќе го изгубите, тврди Ракел.
3
3
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Како да ги вметнете боровинките во детската исхрана?
Боровинките се вкусно и хранливо овошје кое може да биде одличен дел о...
Капини во детската исхрана - да или не?
Капините се вкусно и хранливо овошје кое може да биде дел од разновидн...
Дали правилно ја поддржувате главата на вашето бебе?
Во првите месеци од животот, бебињата сe уште немаат доволно развиени ...
Нахранете го вашето тело по породувањето
Периодот по породувањето е време на закрепнување, прилагодување и нови...
Планирате бременост? Избегнете ги овие чести грешки
Одлуката да се прошири семејството е возбудлив чекор, но понекогаш пат...