Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Исхраната има директно и значајно влијание врз хормоналната рамнотежа, менструалниот циклус и овулацијата.
Кога се обидувате да забремените, фокусот често е на исхраната, суплементите и хормоните. Но, умерената и правилна физичка активност игра огромна улога во балансирање на телото, подобрување на плодноста и намалување на стресот.
Планирањето на бременост покрај другото, започнува и со подготовката на телото и умот за нов живот. Во таа подготовка, јогата и медитацијата играат исклучително важна улога.
Хормоните се невидливи диригенти на нашето тело. Тие го регулираат спиењето, енергијата, апетитот, расположението, репродуктивното здравје и дури начинот на кој размислуваме.
Кога се зборува за плодноста, најчесто фокусот паѓа на жените. Но, науката јасно покажува дека и исхраната на мажите игра клучна улога во квалитетот на спермата и шансите за зачнување.
Плодноста е тема која загрижува многу парови, а исхраната често игра поголема улога отколку што мислиме.
Физичката активност е позната како еден од клучните фактори за здравјето, ја подобрува циркулацијата, ја регулира телесната тежина и го намалува стресот.
Кога парот активно се обидува да добие бебе, многу прашања се вртат околу животниот стил и исхраната.
Хормоните се малите „гласници“ во нашето тело кои управуваат со скоро сe, од енергија и расположение, до плодност, сон и метаболизам.
Кога зборуваме за плодност, често прво помислуваме на хормони и медицински испитувања.
забава Бремените
Автор: bobik
Нахранете го вашето тело по породувањето
Периодот по породувањето е време на закрепнување, прилагодување и нови...
Планирате бременост? Избегнете ги овие чести грешки
Одлуката да се прошири семејството е возбудлив чекор, но понекогаш пат...
Облека што може да се носи и по породување
По породувањето, телото поминува низ многу промени, па удобноста стану...
Зошто движењето е важно во бременоста?
Бременоста е период во кој телото поминува низ бројни физички и хормон...
Планирате бременост? Започнете со вашиот циклус
Следењето на менструалните и плодните фази може да ви помогне да ја ис...
Рингераја.мк е најголем специјализиран интернет портал, наменет за младите родители и трудници во Македонија. На сегашните и идни родители им овозможува пристап до квалитетни информации за забременување, бременост, развој, здравје и одгледување на децата.
